何為“人不知我，我獨知人”？

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當然，任何功夫都有一定的螺旋運動，包括各種外家拳，如活肩旋腰轉胯是少林拳發力順達的基本要求，劈掛，通背的架子幾乎都是弧形運動（也是走螺旋）。但陳式太極的螺旋勁是特指運動如纏絲，從外形到內裡都必需具有很明顯的螺旋運動，就如一個慢慢旋轉的錐體的感覺。

摘自：《論太極拳的“螺旋勁（纏絲勁）”與“抽絲勁”》/方山
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個人認為，「任何功夫都有一定的螺旋運動」改成「任何功夫中的招式都有身體往左、往右的移動，這個移動都是一定的弧線螺旋運動」，文意就很清楚。

續上文。

很久以前剛開始學拳時，有武學老者告訴我：「楊氏也有螺旋纏繞只不過是內在的，楊氏與陳氏的差別在前者是內斂形態而後者是外顯形態。」。武學老者係隨國民政府來台的人。

可惜當時甚麼都不懂，聽得一頭霧水，否則應該把握機會好好向他請教。

續上2文。

....從外形到內裡都必需具有很明顯的螺旋運動，....

楊氏則是從外形看不出來，因此是內斂形態。

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影片 ...... 永年曲陌秘傳楊班侯太極拳 .... 李占英 ...

所以知道李占英演練的拳絕對有內在纏絲勁。

海大富 發表於 2012-1-28 16:50
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影片 ...... 永年曲陌秘傳楊班侯太極拳 .... 李占英 ...

這不是「纏絲勁」的本意。說有「內在」者就是→

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