拳門“三談”精義解

或問曰：聽先生談拳論，常常用什麼三練，什麼三修，什麼三體，什麼三境，什麼三性！皆能將傳拳術攻防之道的修、建體、至用等各方面有關的問題之內容，闡的清楚而又明白。讓人聽了論談或看了文章，皆有品味窮之樂趣，悟醒迷之效果。而今又提到“三談”之說法，是何旨？為什麼用“三”之數立論呢？

答曰：老子在《道德》中曰：“道生一，一生二，二生三，三生萬物”。可知，三之為數，乃數也。自能體現天、地、人三才之意境，可以基本上能將所闡述傳拳術攻防之道的修，建體、至用，攻防功夫境升，及有關方面內容的具體問題表的清晰明白而又淋漓盡致矣！並非我獨有之立論的方法，而遠古流傳至今，我只不過延續習慣而用之。凡深得傳文化之精髓者，誰又不喜歡用這種較好的方法以立論述說事物之情理呢？不獨拳家慣用。這就是我在談拳論闡述某些問題時，習慣於用“三”之數來概括問題之內容的方法而已。

就拿三談來說吧！至於三談，並非我的創之說法。乃是前輩慣用之說法中沿續、結而來的，也算是繼承的吧！我時，父祖輩就是這教化我的，我亦只能這的教化弟子了。

首先说三谈的内容，就是习拳练的师徒之、同师兄弟之或与同好之的通交流，切磋较技的三种方式方法。有口談、手談、鬥談，三項具體內容。三談的方法，皆各有其妙用之所在，可為己而用之。故習拳者不可不知。下面將三談的具體內容及如何應用的精旨妙略作說明。

师徒之的“三谈”之应用

口談：

一人一旦拜師，為師者必以口談的方式，陳述傳拳術攻防之道的理、法、術、功，形、意、體、用，閃展、騰挪，拿、打、踢、摔等方面的內容。首先要讓弟子清楚的明白修、建體、至用的本末、始終、先後之系列方法，系工程之內容。可以讓弟子明理知法，按法而修，循序漸進，不存妄想貪心。指明弟子修的方法、準則、路徑、功成境使弟子對修、建體、至用的全部內容有全面整體而又系的把握。這就是口談的第一要。因為，傳拳術攻防之道的修、建體、至用的內容，不談透弟子不清楚，不論述弟子不明白。這是口傳的內容。

手談：

傳拳術攻防之道的修、建體、至用的具體方法之切身體悟感受，並非弟子只聽師父談清論明就能清楚的知道、明白的體認的到的。必須由師父親自做示範作，弟子模以練之才行。尤其是攻防技法的“喂手，盤較”，必須用身體的做，弟子才能得以弄得清楚，練的明白；師父才能通過做的手段，才能得以瞭解弟子掌握攻防技法的真情。這種以做操的教，訓練方式，就是手談的內容。即用做操的形體語言之手段來授、檢驗、通、交流法式，謂之“身授”。而這種手談的方式，又是相互印證的良好的方法之一。

鬥談：

鬥談，即戰性的盤拳過手的全方位的攻防較技的活。如果說手談的內容是為了傳道授，而者是為了拳練，其是教的方法。而鬥談的法式乃戰的盤較。鬥談，是師父傳授弟子攻防技到一定水準，具一定攻防能力時必用的訓練、檢驗之方法。弟子亦通過鬥談的盤較法式來具體檢驗自己真的攻防能力的方法、手段。当具初步的斗谈功夫时，就可与同师兄弟之展开泛的盘较斗谈，来不断的提高自己的攻防功夫技。這種盤較鬥談的法式，就是前賢所說的“外功要踐”之訣言的精。故知鬥談的盤較，是立足踐的習方法、交流通的最佳方法、手段。只因鬥談的盤較沒有規定的攻防技法模式，全當局者境生情來施招用手、施手用招。用此法檢驗一習拳者的攻防能力之水準，最為真可靠。故而是習拳練，交流通的最佳的方法、手段。

同道之的“三谈”之应用

上述乃师徒传承之的口谈，手谈，斗谈的三谈之全部内容的概括。然作為一傳拳術攻防之道的修者來講，要具“一方拜師，八方”的科的練拳思想，才能博采家之，己之短，最終完善自己，而圓滿的完成自己習拳練自修身之事，成為文兼武全將相身的文武全才之人。既然有八方之事情要做，就要具投明師訪高友的口談、手談、鬥談的技巧、功夫之用的能力。有了這方面的修養，方能泛的拜訪明師；泛的結交拳友。進行泛的通交流活。在拜明師訪高友通交流的系列活中不斷的升自己之攻防功夫、技，提高攻防功夫境。

下面將與外同道之師友的通交流之三談內容具體之注意要談一談，以便在投明師、訪高友的過程中把我好三談的火候，到博采家之集己身的預期之目的。

口談：

既然是投明師、訪高友，則被造訪者為主，來訪者為賓。就要將自己師出何，受何人傳，修什麼功夫內容，簡單的告知主人；再將此次慕名而來造訪的目的、意圖，坦誠相告，以免相互猜疑而產生不必要的誤。並要表明自己的仰慕之情，希望得其指迷津，指迷傳秘。態度要誠懇、謙虛，以卑者自居。口要清晰，語言要典雅趣得體。首先就給對方一良好的謙虛好之至誠者而又落落大方的印象。

當對方解答講述時要專心聆聽，將不清楚、不明白的問題，先暗自記下。待對方陳述完畢，再行提出問明以求解答之。待自己明白後，必須及時的表感謝之情。

如果對有的拳中的修、建體、至用的一些問題，亦可以辯論明，到共識。但在辯過程中要把握好火候，就要優先考慮對方的情而定。有些問題，可能一次解說辯論不清楚，這就須要耐心了。

通過口談反映出來的情，可以鑒別一人的傳拳之修養，攻防功夫造詣之深淺。凡修養深者、造詣精者，必能在口談當中對答如流，時針對來訪者之目的而盡性解答，能使來訪者乘而來，滿意而歸。以盡地主之宜。就問題而論問題，不涉及他說或避而不答。如在口談過程中現存在：或有問此而言它者，語倫次者，概念模糊者，壯語淩人者，神奇說之者。犯有一二，來訪者便可婉言抽身而退了，此乃胸真才之輩，枉其名罷了。

手談：

遇到口谈能手，话语投机，就可以进一步用手谈的法式进行相互的通交流了。因為用攻防技法問題，口談方式是談論不清楚的。尤其是攻防招法用的內在化之妙，勁勢之巧妙，必須用手談的方法，才能相互通、交流、體認、印證。故而手談方法乃是習拳者必而又精熟的方法內容。

施手談的方法，可有事先具體規定的範圍內容之手談法，還有泛的施招用手、施手用招的不定具體內容的手談法。皆應當時方具體情酌情既定而用之。這就要把握好手談方法用的法則。即手談的拆手招、拆招手是比較和緩的方法之法式。

方相互接手招，曲化直，彼此一問一答；你來我往，有問必有答；問的清楚，答的明白。數手拆過後，方的攻防功夫技法之優劣自顯現其中，方彼此心中已然自明。能如此用手談技法者，則方皆為手談的高手。

手談過程中勁勢用的能讓對感覺到勁別便可，絕對不存在鬥談的勁勢放之用而勝負的內容在其中。只有明白不明白攻防技法功夫施的正確與否的疑問而已。但是，手談過程中，亦同存在手談的攻防技法功夫水準高低之比較。而這手談水準之高低的比較，是出之手談的自然而然的結果。此乃手談法的秘傳之要妙。

如果以手談的方式切磋較技，而行鬥談的用法在內，乃違反了武林界約定俗成的手談規矩了。這的做法非但益，還事生非，而積怨恨。故在手談的施過程中，絕對不能出現盛氣淩人之勢態，此乃真好武中之惡習也。能在行使手談法的過程中避免上述諸病，只有這自己才能體認到攻防機制施攻防招法之要妙所在，這才有利於自我的完善，集家之於一身，才能最終成為集大成者。

手談中也可以衡量出一人的攻防功夫境，衡量一習拳者的攻防技之水準的。方手談之攻防技的體現，才能更好的現彼此的弱利弊。知不足而之，不足而後進，這才有利於方自我的功夫之完善。這就是手談的價值。

凡在手談的過程中鬥狠者，一是攻防功夫技法修境水準低劣；一是心性鬥狠之惡習沒有化靜的緣故。皆應自己主提高攻防技法、升攻防功夫境，去掉這些陋習、弊病。

鬥談：

投明師訪高友，相互情誼深厚，彼此性情相投，而攻防技水準相當。为更好的通交流、相互印证、体认，采用斗谈的盘拳过手，盘手过招方法、手段，以示雌雄，亦是同道常有之事情。進行鬥談也是在尊重對方的基礎上進行的。重在踐中認證彼此的攻防功夫境之真的攻防能力。故在鬥談的過程中之放，亦只是到而已。絕對不出現有意傷人之作為的。因為，凡能施鬥談攻防技法者，必定是具“掐手”功夫，已非常的有把握的了，故而不誤失手而傷人的。所謂掐手功夫，就是在劇烈的攻防化過程中，攻防技法的施，外形有界限，內勁有分寸，勁道力度恰如其分；雖是人放人，但又能保對方，不使其受到傷害的手法，名之曰：掐手。但凡不具掐手功夫者就先不要與人鬥談。此即謂之取捨分明而又有自知之明。此乃君子有所不為之一也。

傳拳術攻防之道能體萬物而不遺，是博大精深之躬身自厚的修正之問、之功德境，一人窮畢生之精力不能盡其妙，與人比較就分出高低。而沒有失敗的拳手、拳師，是不存在的。故在口談，手談，鬥談等方面不如他人，不為羞難堪之事。失敗是因有不足之，因有知己不足方能不足，不足而後能進步。這，才可不斷的完善自己，最終能完善自己的修之事而得正果；即在口談、手談、鬥談之諸方面優於他人，亦不要為奇為傲，當思因何而能優於他人。是因其不知不懂？還是其臨場怯陣？要之，是在攻防功夫境中求解。牢記：“謙受益，滿招損”之格言，方能超凡軀而入聖境，自得正果以享用之。

如何掌握三談之技術、技巧

一習拳者，如何才能掌握口談、手談、鬥談的三談之攻防技術、技巧、功夫，而能立於不敗之境地呢？這是每一習拳者都想到的可行而又能印證的境。這也于習拳者修的重要內容之一。下面分別簡單的論述其大概的內容。

口談：

口談，主要乃是語言表能力的體現，除語言音，情感與其基本功的修外。就要泛而系的習典著作，博覽各家派、拳種之譜，分清：理、法、術、功，形、意、體、用，之基本概念；辯明：閃、展、騰挪、拿、打、踢、摔，諸攻防技法之異同，練用之訣言、竅要所在。並將這些內容不管自己理解與否，都要將精妙之，系理清，背記熟於心中，能張嘴就脫口而出之。這，就能在提問題是可以做到有的放矢了，於善提問題的行家了；當聽人談拳論時，便可以不斷的糾正自己的理解失誤或及時充不完善之。便可以在與他人口談時時可以獲得拳術理法知識，攻防技法用之要妙，自有利弊之取捨了。這就須要自己博覽記而修了，因為這些內容都是口談技能的基礎功夫內容。

再就是攻防功法、技能的修之體認，境之升。攻防招法拆的手谈技法的纯熟掌握，斗谈的技术、技巧、功夫之体认证验，自己所获得的之攻防功夫境，都是自己口谈功夫主要的内容之素材。因為傳拳術攻防之道的闡述，只有“相般若，境界般若”的境之獲得者，才能真正具“語言般若”的智慧之大開，才能具“文字般若”的大智慧。這就是習拳三的“望之儼然，即之也，聽其言也厲”中的聽其言也厲之精。功臻至此，方能是拳的口談之行家裡手了。此時才到修家不打誆語的真一不二之境。

這看來，口談的能力，也是這人修傳拳術攻防之道的一種表現形式，同時又是一種印證的方法。故行家裡手的交往，口談中便可知道一人的拳術攻防功夫境的修為情，道行之淺深了。故前賢雲：話是開山斧，出口辨假真。即話一出口，行家便可知道其人之修為的境之真與假了。故而，我所說的口談之能力，是傳拳術攻防之道身體力行的真才的體現；是伴自己的攻防功夫能力、境而同步增的。但是，必須先語言表能力入手，才是口談的入功夫。這一必須弄清楚，搞明白，方能逐漸伴攻防功夫技能的提高、境的升，種種境曆到，才能最終成為拳的口談高手。

手談：

手談，是拳同道相互通、交流攻防技法用之心得體，演示攻防技術、技巧、功夫的一種“形體語言”的表方式。是拳中之師父對弟子口傳身授攻防功夫技的身授那部分內容的必用之方法。是弟子在手談方法的形體語言中，去領那些不可言傳，只可意的攻防體用的要妙之所在。故一習拳者能否成為傳拳術攻防之道的行家裡手，手談才是攻防成手入的基礎功夫。如果真是明師所傳的一真正的傳拳術攻防之道的行家裡手，哪有不精通手談的呢？如果其人真不知道、不懂得手談之功夫者，就可證明其必定是未明師真傳秘訣的外了。

所謂手談，就是形拳招熟的曲化直的拆手招、拆招手的攻防能力之訓練方法的稱；施招用手、施手用招的避擊虛的攻防能力之培養的方法；是與他人通、交流、印證的一種攻防之形體語言；亦可分攻防功夫境層次而用施。

手談的規矩，體現的是攻防之技術、技巧、功夫的施，招法化用的能力；勁勢的放只體現出來讓對方知道便可，絕不可放跌人的。要是方即時認定可以放跌人，亦要有掐手功夫為保障，方可不失手傷人了。手談講究的是施手用招、施招用手的曲化直之機應的連續性為主要功夫內容，體現的是如何的避擊虛的攻防技術、技巧之功夫。這是形拳招熟之拆手招、拆招手的術字的攻防技術、技巧的用。

到了氣意拳懂勁境之手談規矩，看的是施招用手、施手用招的“皆他力取法”的技術、技巧、功夫。就柔化剛，以柔用剛的攻防技術、技巧、功夫。功用到懂勁的階段，就有了很好的掐手功夫了。就能做到用必打犯不傷人了。

到了神拳神明的攻防功夫境之手談規矩看的是不在曲中求，只在直中取的一觸即的渾身不太極，挨何何的攻防技術、技巧之功夫境。

進一步體現的是以柔軟而應敵，以柔軟接堅剛，使堅剛化為有。神明境，化境之極者也。

故能精通手談的習拳者必是出自明師的傳授，和自己身體力行而得的一種攻防功夫境。也只有勤苦練，不斷完善，方可以全面的獲得。在鬥談中的某些難度較大的攻防功夫之技術、技巧，都是通過手談的方法而獲得的。沒有在手談方法中的精熟演練，就不可能在激烈的鬥談方式中應用的出來。由此可手談的重要性了。

手談功夫是師父喂手、喂招、喂勁、喂化時開始修的，直至盤較的全部訓練內容的完成，手談技自可火純青了。因為手談的妙之以以暢其用的件具，才得以用是方以其元功。然在修時只有鬥心者，方可順利獲得手談之真功夫境。自然就給鬥談打下了良好的基礎了自可以鬥談方式為訓練的重、中心內容了。

鬥談：

鬥談，古時稱為盤拳過手、盤手過招，即方約定的比武較技勝負的技擊活。在鬥談的過程之始終，各使各的各自充分揮自己的特，是全方位的全自己的境生情的施招用手、施手用招的真的攻防功夫之比較，是方鬥智、鬥勇、鬥技、鬥功夫之機應能力的比較，是較量方攻防技術、功法、功夫水準高低的終極方式。古人所說的：“外功要踐”。就是指這真功夫比較的鬥談而言的。斗谈的攻防技法、功夫，是不断的常与他人战中精纯起来的。是平常修的最終體現。前賢雲：一時勝人，三年功夫。說得就是這內容。

當然，在鬥談中亦有三層攻防功夫境的分別。这就是小成的形拳招熟者之的盘较之斗谈；中成的气、意拳懂劲者之的盘较之斗谈；大成的神拳神明者之的盘较之斗谈；及不分層次等級的全方位的鬥談之盤較。

如果一只有小成形拳招熟的攻防功夫境者要與一已中成氣、意拳懂勁的攻防功夫境之人或大成神拳神明的攻防功夫境者進行鬥談盤較，原則上是鬥談盤較不起來的，這是因為攻防功夫水準的差距太大了。而這差距是在手談中就已解了方的攻防水準高低的問題了。

但是，如果為了提後進，高手自然就降低攻防功夫層次，用與來人同等的功夫層次與之鬥談盤較，亦可讓對方玩的有趣味而化意境窮。就是師父帶弟子的盤拳過手、盤手拆招的鬥談修時，就是降低攻防層次來施的。否則，弟子如何進行鬥談的盤較修呢？

由此可以看出：皮了把勢不怕打。這一訣言之精，就是敢於戰盤較，才能是久戰陣的老將。即要練打，就要不怕，方能獲得真功夫！但是，要根據自己的情出，才能有益。才能成為皮了把勢。久盤較鬥談而成的功夫把勢，是不怕與人盤拳過手的。這才是戰出真才吧！故前賢雲：“不可邋等”。就是要循序漸進，方是正眼法藏。跳式的修是不可行的。

小結

本文所論述的口談、手談、鬥談的三談內容中，可以看到傳拳術攻防之道的修、建體、至用，及攻防功夫境的升，乃體現出了系列方法，系工程的內涵了。故而，必須依法而修，按法而練，循序漸進，境層層曆到，方可功成就。任何僥倖的心理之流露，都直接影自己功成就的。到底何為弟之賢朴不惡者？故有拳訣論曰：心芥蒂者優，心存雜念者劣。

而投明師、訪高友，每造訪一位師友，都要過口談的相互通而能相互瞭解，性情趣味相投，方可有手談的可能。通過手談的相互瞭解、品評、印證，才能定鬥談之盤較的可能。如果真能方進行鬥談的盤拳過手之比較，肯定是相互信賴，相互敬佩的結果。否則，一拳手或拳師，不輕易的與他人鬥談而盤拳過招的。如果真能進行這的鬥談之盤拳過手，方就都不在勝負上看重了，而看重的是技，是功夫，是人品，是相互提高的一種機緣。

這，我們可以清楚的知道拳中的口談、手談、鬥談之三談的練、用之精了。就可以充分的利用口談、手談、鬥談之三談的法式，來提高自己傳拳術攻防之道的戰之用能力了。這就是訣言：“法由師傳功自修”之精旨妙，而口談、手談、鬥談之三談的具體內容法式我清楚的論述出來了。一習拳者如何用口談、手談、鬥談的三談法式之方法，來投明師、訪高友，提高自己的戰攻防能力，就全自己之修為了。



2004年3月9日書於北京寓所

2005年2月25日錄於北京寓所