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略談五行暗勁

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海大富 發表於 2011-11-5 09:47:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
記得大約是在四年前,曾經有一個地區的一部分學員,認為自己已經走圈很長時間了,自我感覺功力水準有了很大的提高。便滋生了一些驕傲之氣。同時也是同一地區的另一部分學員,也是由於走圈很長時間了,卻總覺得自己沒有很大的進展。便增添了一些憂苦之氣。
於是,在有一天的早晨,我便通知學員,我們要去指導一下走圈要領。
當時,到場的大約有四十多人。我們便要求走圈被眾人認為比較好的幾個人,開始走圈。我們便站在他們的圈中,只用一手指,或指戳他們的肩部,或指點腿部,或足扣他們的足部,如此一來,這些人只走了十來分鐘,便已經大汗淋漓。更有幾個人說受不了,太累了。及至停下來休息一會,又問他們,現在感覺怎麼樣,都說:非常舒服。
最近又忽然想到去圈上走一走,遇到一位練功四、五年的五十多歲的人。交談之下,得知他在剛練功的時候,由於身體比較虛弱,每天練功的時候都會出很多的汗。後來,身體變得靈活而強壯,汗便不再出了。我們於是對他說,所謂“朝吸天門檻宮水位正炁”,不因身體強弱而有所改變。倒是身體強壯的人,朝吸之力更強,因此,反而應該見汗更多。
於是也讓他開始走圈,我們在外面或調整他的身形,或調整他手式,或調整他的足膝。十幾分鐘以後,便也出了很多的汗。此後,到目前為止的連續十幾天裏,他便每天都出很多的汗。問他感覺怎麼樣,也說非常舒服,好象年青了好幾歲。
於是想到,大概很多的人,對於走圈這一貌似簡單的練功方式,其實並不得要領。仔細地觀察大家走圈的方式,發現幾乎所有的人,大概都不知道五行暗勁。
在古代的武功修持之中,對於勁,有明勁,暗勁,化勁之分別。明勁中亦有尺勁、寸勁、點勁的分別。是說武功修持者在初始勁修狀態中,欲要發力,只會使用明勁。且需要較長程的預發準備,即距離發力處很遠的時候,就需要運足力氣,方能實現到達發力處有勁可發。當有了一定的勁力以後,往往能夠發出寸勁。即距離發力處一寸遠近的時候,開始運勁,就可以實現到達發力處有勁可發。當對於勁的運使達到更高層次,可以進入點勁狀態。是說到達發力處時,方使運勁,即可實現在發力處有勁可發的狀態。
實現這一狀態的修持者,一般即開始了對於暗勁的修持。而現代氣功修持的訓練方法,正是由此處開始。
暗勁的特點在於,修持者全身各關節在鍛煉的全過程中,如同上滿的發條,對外來作用的反應為不沾不應,即沾即應。與物理學中所研究的應力有極大的相似之處。一大家知道,目前房屋建築經常使用預應力板,即在水泥構件中,預先埋沒鋼筋,只要一受外力,鋼筋即有回應,使單純的水泥板件脆而易折的問題得到了很好的解決。這種預應力板,不受外力時,水泥與鋼筋渾然一體。各不牽制又緊密聯接。即如氣功鍛煉過程中的要求的鬆。一受外力,立生反應,即為老子所說之“動之徐生”。
因此,我們在行圈走轉的鍛煉中,需如預應力板,內中預埋暗勁。這種暗勁預設,不是象常人哪樣憋足勁的方式,而是靠關節預旋等類方式去安放的。
比如,我們在身法八要中所要求的沉肩,墮肘等,即屬於暗勁的範疇。
沉肩:使肩關節端處略向下沉,並一直保持這一體式。
墮肘:使肘關節處略向下引,如有物栓墮。並一直保持這一體式。
再如在早年講課的時候,曾經提到有指鑽,臂炮、掌劈、肱崩、兩膀橫勁,合稱五行暗勁。這一問題的意義其實更加重大。
習練形意舉的人都知道:劈、崩、鑽、炮、橫五勁,暗合金、木、水、火、土五行,直接關係五臟炁機。比如肺部有病的人,只要常練劈拳,即可加強肺金之炁,而使疾病獲得好轉。而肝部有病的人,只要常練崩拳,即可加強肝木之炁而使疾病獲得好轉。因此,對於炁功修持者,即便渾身健康無病,則五行暗勁的修持,關乎五臟藏機的大事,故不可以忽視。
指鑽:是指在正常的體式擺定之後,內裏發一暗旋,一般暗旋的方向,依循腕關節處的迴旋方向。比如雙按掌,腕關節處向內迴旋,則指尖部亦發一向內暗旋之力,並一直保持此一暗旋。餘此類推。
掌劈:是指在指鑽勁設定之後,掌緣部位發一如斧劈木之暗切之勁。勁力方向,依循掌緣方向。比如旋雙按掌,掌緣朝向前方,略偏前上。則此暗切之勁亦向前上。並一直保持此一暗切之力。餘此類推。
肱崩:是指在掌劈勁設定之後,肱骨之內發一如彎木反崩反彈之勁。勁力方向,依循肱骨彎回方向的反方向。比如旋陰乘鳳式,肱骨內彎,略向上,則此反崩反彈勁,略向外下,並一直保持此一暗崩之力。餘此類推。
臂炮:是指肱崩之勁設定之後,臂部發一如子彈出膛後,槍身反座之暗勁。此勁力之方向,一般均向臂部之後下方。並一直保持此一暗座之力。餘此類推。
兩膀橫勁:是臂部暗座之力設定之後,兩膀舒一外展之暗勁。需待別注意不能因此改變了沉肩之意。亦需一直保持此一外展之暗勁。
上述解釋均屬初始時的鍛煉方式,至煉到較高層次時,另有秘義。容後再談。
煉功者若果能按上述要領認真鍛煉,則不但每日行圈時必能見汗,且幾天之後,即能覺得自己的體力似恢復年青身時狀態。總象有渾身用不完的勁。更重要的是,如此經過一、二個月,應可發現面部漸有潮紅之色。人也會變得更加年輕。

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多情卻似總無情
惟覺蹲前笑不成
蠟燭有心還惜別
替人垂淚到天明
--------------------------杜牧贈別
悟拳中的庸者
 樓主| 海大富 發表於 2011-11-5 10:26:26 | 顯示全部樓層
是不是你寫的?


.......空空
 樓主| 海大富 發表於 2011-11-5 10:26:50 | 顯示全部樓層
無情兄年青好學,必有心得,佳作佳作!
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兼聽則明,偏信則暗 (唐。魏徵)
 樓主| 海大富 發表於 2011-11-5 10:27:20 | 顯示全部樓層
sorry i just copy
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 樓主| 海大富 發表於 2011-11-5 10:27:54 | 顯示全部樓層
無情 寫到:
sorry i just copy


無情兄這麼多好資料,祇要苦練便是好功夫。
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