內勁的問題......練拳發聲

我想問下內勁係點樣練出黎我有個朋友學功夫我見到佢個師父發勁果陣會好大聲哼點解要咁既係唔係哼就會比較勁唔該題下我這個問題thx^^


......李維斯

李維斯 寫到:

我想問下內勁係點樣練出黎我有個朋友學功夫我見到佢個師父發勁果陣會好大聲哼點解要咁既係唔係哼就會比較勁唔該題下我這個問題thx^^

比人發勁打多幾次就會識 ga la。
聲大夾惡果 de 要通知對手做反應。   .......admin_L

請問佢師傅是否莫華倫？
張飛喝斷長板橋？
音波功？
如分貝太高，晚上十一時後敬請停練，多謝合作！


.....東東

李維斯 寫到:

我想問下內勁係點樣練出黎我有個朋友學功夫我見到佢個師父發勁果陣會好大聲哼點解要咁既係唔係哼就會比較勁唔該題下我這個問題thx^^

無論推手或散打，舊時太極拳家在發勁時都會發聲的。其聲有八，哼哈最為常用。歌訣云:

拿住丹田練內功，哼哈二氣妙無窮;
動今靜合屈伸就，緩應急隨理貫通。

現在好少好少太極拳家識得發聲。你發聲運勁的話，人地會話你係外家拳也。

......蒙塵

李維斯 寫到:

我想問下內勁係點樣練出黎我有個朋友學功夫我見到佢個師父發勁果陣會好大聲哼點解要咁既係唔係哼就會比較勁唔該題下我這個問題thx^^

太極拳內勁中的剛發，是在得機得勢時，即“中實”之後的突發，這時內勁的來源是靠後足蹬地的反作用力推動整體，在後足蹬地發內力的瞬間，後胯往下坐，前腿臏骨向前指，前腳猛然往下一沈，壓縮橫膈臘膜，使腹腔突然膨脹，肚皮繃緊，好像一在塊石頭落入水中，一下子把水濺物很高。要求小腹突然一震，腰部用力，這時是力由腳起，集中於腰腎，意念經脊骨、膻中，再經肩井布於兩膊，達於手指。這樣發力，實際上是在瞬間調動和集中全身各處潛在的強大的內功力量，恰好對準其被引化落空的不平衡處，如鐳射沖射出去，這種高壓式的內勁功力，是無堅不摧的。發勁時必須做到沈著松淨，專注一方，腰脊用力，前腿弓，後腿蹬，腳趾抓地，上下相隨，完整而富有彈性，即將全身所蓄之戲一呼即出，由腳而腿而腰至於肩、肘、手，疾似電掣，三節齊到力增加。

在懂得原理後，我們在平日的行功走架以及推手鍛煉時，就必須遵照上述原理，反反復複多次練習，由運勁、發勁，節節貫串地把剛勁練熟，有意識地整體行動。學發勁也吊慢到快，由快到熟，由熟到隨必所欲。

......網友

同擲標槍, 推圓球有什麼分別?


.....空空

蒙塵 寫到:

李維斯 寫到: 我想問下內勁係點樣練出黎我有個朋友學功夫我見到佢個師父發勁果陣會好大聲哼點解要咁既係唔係哼就會比較勁唔該題下我這個問題thx^^ 無論推手或散打，舊時太極拳家在發勁時都會發聲的。其聲有八，哼哈最為常用。歌訣云: 拿住丹田練內功，哼哈二氣妙無窮; 動今靜合屈伸就，緩應急隨理貫通。 現在好少好少太極拳家識得發聲。你發聲運勁的話，人地會話你係外家拳也。

哈哈... 多謝蒙塵提點。發勁時唔出聲好似條氣唔順，力有倒流的感覺。但大細聲有分別嗎? 請指教下，唔知會唔會因鼻有問題而致大聲D?

.....Kenneth

無塵 寫到:

李維斯 寫到: 我想問下內勁係點樣練出黎我有個朋友學功夫我見到佢個師父發勁果陣會好大聲哼點解要咁既係唔係哼就會比較勁唔該題下我這個問題thx^^ 比人發勁打多幾次就會識 ga la。 聲大夾惡果 de 要通知對手做反應。

原來無塵兄是發現聲音比光快的第一人! 發勁有聲跟拳頭出的時間差不多，可能拳的動作快DD，見到做反應，抑或聽到呢?

.....Kenneth

Anonymous 寫到:

李維斯 寫到: 我想問下內勁係點樣練出黎我有個朋友學功夫我見到佢個師父發勁果陣會好大聲哼點解要咁既係唔係哼就會比較勁唔該題下我這個問題thx^^ 太極拳內勁中的剛發，是在得機得勢時，即“中實”之後的突發，這時內勁的來源是靠後足蹬地的反作用力推動整體，在後足蹬地發內力的瞬間，後胯往下坐，前腿臏骨向前指，前腳猛然往下一沈，壓縮橫膈臘膜，使腹腔突然膨脹，肚皮繃緊，好像一在塊石頭落入水中，一下子把水濺物很高。要求小腹突然一震，腰部用力，這時是力由腳起，集中於腰腎，意念經脊骨、膻中，再經肩井布於兩膊，達於手指。這樣發力，實際上是在瞬間調動和集中全身各處潛在的強大的內功力量，恰好對準其被引化落空的不平衡處，如鐳射沖射出去，這種高壓式的內勁功力，是無堅不摧的。發勁時必須做到沈著松淨，專注一方，腰脊用力，前腿弓，後腿蹬，腳趾抓地，上下相隨，完整而富有彈性，即將全身所蓄之戲一呼即出，由腳而腿而腰至於肩、肘、手，疾似電掣，三節齊到力增加。 在懂得原理後，我們在平日的行功走架以及推手鍛煉時，就必須遵照上述原理，反反復複多次練習，由運勁、發勁，節節貫串地把剛勁練熟，有意識地整體行動。學發勁也吊慢到快，由快到熟，由熟到隨必所欲。

無堅不摧可能是誇大了吧! 比棵棉花樹你試下。但是認同你所說。基本上，你蹬腳時已做成一個旋轉動作，而這種旋力能延至全身或要擊出之處，這是所謂纏絲勁的一種。

.....Kenneth

空空 寫到:

同擲標槍, 推圓球有什麼分別?

有，佢地係奧運比賽項目!
當然有相似，大家目的是最有效的運用人體的肌肉，不過他們只集中練一、兩個動作。

.....Kenneth