太極拳如何練，才會簡單、迅速、確實。

老邵!我不是對所提出的有甚意見....只是以自己的想法說自己的觀感

太極是種藝術...而且是種生命的藝術...它永遠存在兩個或多個活生生的個體展現

出無窮的活意與可能....但人再怎麼強壯去撞門...門永遠只是無法反應的門....也就

是人給它他多少壓力它就得無選擇的承受...

但太極永遠給雙方一條活路與生機....就看誰比誰看清個中活意

如對於衝擊力而言....只要一個油壓作用已可讓衝擊力失去本來應有的效應...且..

只要膽識夠在撞擊未發生前....只要在撞擊力力線上多一點點分力...就可影響其結

構性....但太極不是要將他力從有化成無....只是在不須改變其大小中轉化其目的性

如門若是活門人的撞擊力大小已沒甚意義....人若真行應該去撞一片厚的水泥牆...

但人會選擇門不會....就如一些宗師只會選擇性的叫些像死人的活人表現一些叫太極的東西

也就是有所目的性的作用力....不管其有多大多強..永遠已決定其不能改變的[方

向]但就因此我反有太多的活路與選擇在這作用線上....

我的體型在常以力拼力的南台灣拳風大可走前者.....但我選擇後者...這無關對與

錯....畢竟人不到事理究竟都不能說自己對到那裡....

但走前者路在未發生前大概可預知結果...若走後者雖不好過或難走...卻常可在無

意中找到意想不到的驚奇....就因此無意中且不停的驚奇...讓人心干情願的忍受一路

走來的難過....而這所謂的驚奇...就是[天無絕人之路].....除非自己已絕自己的生路

有感而發....說說而已
_________________
賣老

賣兄：

這只是有人講鬆鬆時，給大家開心開心而已。不過，也是個警惕。

太極不是要將他力從有化成無....只是在不須改變大小中轉化其目的性

同意。經云：「任他大力來打我，xx千斤化為無」。

無者，在自己身上出不到作用。攔腰來撞時，重心保持距離，「退之則越促」，才可出槓杆作用。

膽識夠在撞擊未發生前

最近玩Juggle，見←頭像。

簡單、迅速、確實...... 得就得，唔得就唔得
_________________
YouSeeMe
琴棋書畫，改頭換面，過癮埋往後幾個寒暑，早抖；
刀槍劍棍，裝模作樣，風騷得至多三至五年，再見。

從九字真言，太極十三勢，反應，我借密宗來發揮：

《太極禪看曼茶羅手印之一》
究竟密宗大手印，有何神秘？
邵保勝用太極禪的方法，即興創作，理解密宗與人體運
動功能關系。
一、人體運動功能，只得呼吸、意念、動作。
二、天體運行，所有萬物，都與時間、空間有關。
三、時間，即是先後、次序、快慢。
四、空間，即是距離、遠近。
五、時間空間配合，就是機會。佛家叫緣。
六、緣，在時空來說，叫三世。即未來、當下、過去。
七、人的智慧，就是如何在當下，迎接未來。關鍵，是身
體功能的應變速度。
八、密宗的幾種修煉方法，簡淺化的內容，第一是「相」。
九、相，即是某時空出現的假設 Options，Combinations。例如，視覺的組合，曼茶羅九、佛像三十七，顏色。聲音
的組合，咒音句。肢體的組合，手印、坐站臥姿勢。
邵保勝 16. 4. 2010

135. 《太極禪看曼茶羅手印之二》
十、例如，身口意的練習。先理解佛身，三十七處的 Options。
十一、之後，觀賞符號佛口，如不懂、難明的文字、圖形。表
示機緣、隨機、無預備、意料之外的變化情景。
十二、最後，觀賞明點佛意。即是以不規則的變化，改變相位
次序。
十三、這是開發念力的方法。關鍵，一個字：Response。
十四、結九字手印不太難，如何可以九九八十一個連續combo都不加思索做到呢？
十五、憑思維練習，以人體運動功能，match 時間空間的變化速度。
十六、當知，思想意念快過手腳很多。有些東西可以練就，有
些天生。
十七、在武術來說，是熟練招式之後，閃動拳打腳踢無規律的
擋格。化得到，就叫明。禪拳，大概的境界是這個吧。
十八、如此類推，老人打Game ，學綱琴，魔術，雜技，跳舞等，亦是訓練身口意，即大腦神經與肢體協調的反應訓練。
十九、換言之，十年如一日熟練太極拳套路，是摧眠作用，多過反應功能。
邵保勝 16. 4. 2010　
_________________
YouSeeMe
琴棋書畫，改頭換面，過癮埋往後幾個寒暑，早抖；
刀槍劍棍，裝模作樣，風騷得至多三至五年，再見。

YouSeeMe兄：

本來擬回應您陳派推手的看法，後又看到您其他的發言，您言談內容範圍太廣了，回應顯然沒有意義。

小弟只是聊聊，每個人都不一樣，有100磅重者、有200磅重者，若其他條件相同，不管是練泰拳、跆拳，若要論輸贏，則顯然弱勢者沒有練拳的條件，那是不是就此不練？泰拳、跆拳、拳擊、柔道、摔角、南拳、北腿，每門武術皆有其追求重點，比較泰拳拳王與阿里誰強誰弱是否有必要？職業拳手與業餘練拳亦是否需依同樣的水平作比較？所以，練哪種拳，個人看法是沒有必要與其他的作比較，小弟只是就楊太極的範圍作解說，打好基礎，好的開始，就是簡單、迅速、確實。練楊太極很少有人強調站樁，而小弟認為站樁是練楊太極的基礎鍛鍊。

小弟介紹了站樁的方法，把站活樁說明清楚，因感知呼吸在體內的作用而活了，身體保有彈性與重量感，避免站死樁。小弟要請教您：迄目前止，小弟所說內容是否有不合理之處？還有，楊太極追求鬆、陳太極時鬆時緊，兩者有差異，楊露禪先生所學之陳太極，與目前所指之陳太極是否相同？
您是大老之一，不請教您當然不行。先謝了。

....lcl0401

唉!蒙老要你回應你又專挑性情好的....來個避重就輕

明明一開始是[雷大]的太極要如何簡單 迅速 確實....到後你卻來個[雨小]的只從楊家[好的開始]...

若只是如此說說自己想法而不是昭告天下...本網鄭子早已註冊..[只要有信心].就能[碰了就出]

兩相比較之下這一來一往....若只就文說文以嘴講比口說...還是鄭子比楊家[簡單點]...[迅速點]

至於[確實性]如何?....我習慣親身遇過..見過...碰過才肯下結論...畢竟兩者都只是說說

[對了! 老邵!...凡我以上即以前所說....有沒有不像人在說的話?]

唉!一個練武之人想說甚麼就說...乾脆點...實在不用像上句這類的屁問...你是要人說是還是不是?

老子最討厭人將自己的答案....丟給別人去答...練太極的不拖泥帶水
_________________
賣老

lcl0401 寫到:

YouSeeMe兄： 本來擬回應您陳派推手的看法，後又看到您其他的發言，您言談內容範圍太廣了，回應顯然沒有意義。 小弟只是聊聊，每個人都不一樣，有100磅重者、有200磅重者，若其他條件相同，不管是練泰拳、跆拳，若要論輸贏，則顯然弱勢者沒有練拳的條件，那是不是就此不練？泰拳、跆拳、拳擊、柔道、摔角、南拳、北腿，每門武術皆有其追求重點，比較泰拳拳王與阿里誰強誰弱是否有必要？職業拳手與業餘練拳亦是否需依同樣的水平作比較？所以，練哪種拳，個人看法是沒有必要與其他的作比較，小弟只是就楊太極的範圍作解說，打好基礎，好的開始，就是簡單、迅速、確實。練楊太極很少有人強調站樁，而小弟認為站樁是練楊太極的基礎鍛鍊。 小弟介紹了站樁的方法，把站活樁說明清楚，因感知呼吸在體內的作用而活了，身體保有彈性與重量感，避免站死樁。小弟要請教您：迄目前止，小弟所說內容是否有不合理之處？還有，楊太極追求鬆、陳太極時鬆時緊，兩者有差異，楊露禪先生所學之陳太極，與目前所指之陳太極是否相同？ 您是大老之一，不請教您當然不行。先謝了。

0401兄：

上網只是為自己開心。打拳也是。吹水不用負責任。

其實你是交際能手，太極高手。永遠給人活路......今期歡樂之星。

我只是大鄉里，不是老大。

只有做得到，就叫合理。但我不知合不合你。拍照拍片放上來，讓我們先消化。

只要說你認為的就好了。大象大不大，看條毛就知。這是常識而已。

我可以大大聲，也可細細聲，視乎對誰說。鬆鬆緊緊，看銀包有無錢。

楊露禪上次見過，忘記問他陳太他熟不熟。只知他說過和張太、王太打過牌。

關於你介紹的站樁內容，不是很多人巳多謝了你嗎？

樹兄問太極渾元樁，你可以參考細看我的意思。

BTW，若你有玩Juggling，請指點一下我啦。我放了片，這樣的誠意，你說合理不合理。
_________________
YouSeeMe
琴棋書畫，改頭換面，過癮埋往後幾個寒暑，早抖；
刀槍劍棍，裝模作樣，風騷得至多三至五年，再見。

lcl0401兄：如果師兄現在想集中討論楊家太極要如何簡單 迅速 ，容我先請教師兄幾個問題。
以師兄一直以來的論點，必先要從站樁求鬆，打好基礎，好的開始，太極就可以簡單、 迅速 、確實。即是楊家太極是主張必先從站樁以起。因此請教。
第一：楊家太極原先就有站樁？
第二：楊露禪先生主張先從站樁穩固基本功再學習拳架？
第三：為何練楊家太極的人很少練習站樁，唯獨師兄一門才有？
我想師兄先不要轉來轉去了，我們先集中解決了一些問題再說吧！
_________________
看似有象而無象

人問廣欽老和尚:修行是否須要離群苦修?只答初能越離雜越好...定後不因境有別

荷澤問剛出定之禪師:定時是定...出定後是定還是未定?

禪師反問六祖之定:只答無所定無不定

[樁]....或不是個結果的等待....而可能只是個自我感覺整合的開始

誰說太極修行層次定不如修行?....但若只是利用[站樁之說]企圖給自己個結果

那不是在深究道理只是在利用道理....故[樁]不必定要在自己一人時...腦怎麼去想才是樁

在與人互動之下....心境仍能維持在平靜的心境也是種[樁]....

古之刀客分流別派....甚麼流甚麼派也都是一種[樁境]的體悟與延伸

若將樁講淺顯壹點或是如[圓心]與[圓]....[一心的專注]與[周身的敏感]的體練

若定要鎖死在流動的體重說....何不更延深伸為[可滲透性]的思維

透過[樁]的修持讓自己思維....已能在對方將動未動時解讀人之意念

否則何來[因敵變化示神奇]?又何來[牽一髮而動全身]之說?

就只因自己已認為身體....已因[站樁]而有流體的感覺?這樣就真能成變形金鋼?

人問悟道禪師能否神變:只曰又不是野狐 !

站不站樁人還是人....已短的不會變常...已長的不會變短...如登山爬階視野不同...心境也不同而已
_________________
賣老

樹影兄：

小弟copy第一頁(3/30發表)的內容如下，是否可說明楊家站樁是基本功(回答問1/2)。

『不知大家是否看過「太極拳刀劍桿散手合編」這本書，師父說，它是楊家總管陳炎林先生編寫的，其中有一章節「太極拳的樁步」，小弟把一些句子抄錄如下：

太極拳之樁步分為馬步及川字式二種，前輩練太極拳必先練此兩種步法…
惜現今學者多不從此著手，以求漸進，初練即為盤架子推手。須知不經此步功夫，則下部無功，重心易偏…
故欲練太極拳真功夫者，非先練樁步不可…
前輩對於此步功夫，雖練之數十年，每晨仍練習不怠…
楊健侯咸以此單式練法教授學徒，其重要可知。』

回答問題3
鄭曼青先生門下不站渾圓樁，站川字樁(手揮琵琶/提手上勢交互站，小弟認識的鄭子門下有一說，說渾圓樁雙重)。
王子和先生門下有多種樁功。
很多老師不要求樁功，因為現在人沒耐心、少吃苦，要求樁功學生少。


...lcl0401

lcl0401 寫到:

YouSeeMe兄： 小弟只是聊聊，每個人都不一樣，有100磅重者、有200磅重者，若其他條件相同，不管是練泰拳、跆拳，若要論輸贏，則顯然弱勢者沒有練拳的條件，那是不是就此不練？泰拳、跆拳、拳擊、柔道、摔角、南拳、北腿，每門武術皆有其追求重點，比較泰拳拳王與阿里誰強誰弱是否有必要？職業拳手與業餘練拳亦是否需依同樣的水平作比較？所以，練哪種拳，個人看法是沒有必要與其他的作比較，小弟只是就楊太極的範圍作解說，打好基礎，好的開始，就是簡單、迅速、確實。練楊太極很少有人強調站樁，而小弟認為站樁是練楊太極的基礎鍛鍊。

我想解釋師兄您的一個誤會，我們並沒有比較兩種拳術誰強誰弱，而是在分析在不同重點的訓練中，如何簡單、 迅速、 確實達到拳術的訓練目的！
但練甚麼拳種最後也要面對不同的挑戰，不能因為練太極拳就不與練其他的武術對戰，難道楊家太極拳只能閉門造車？
_________________
看似有象而無象