鄭曼青出拳 – 最具爭議性的影片

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揭開 ~ 內勁功法(兼談：鬆沉透空 ~ 真能延用至實戰？)
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這位作者講的很有道理，實戰時一定緊張戒備，能做到鬆嗎？

海大富 發表於 2012-12-30 14:21
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揭開 ~ 內勁功法(兼談：鬆沉透空 ~ 真能延用至實戰？)

試試，連續出拳一分鐘。就知道緊，捱不到。

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海大富 發表於 2012-12-30 14:21
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揭開 ~ 內勁功法(兼談：鬆沉透空 ~ 真能延用至實戰？

這位作者講的很有道理，實戰時一定緊張戒備，能做到鬆嗎？

「意緊形鬆」

實戰時是「意緊形鬆」。你必需做到。是平日必修的課程。

面對敵人時，「緊」的是你的「意」。「意緊」，是你全神灌注在對手的動態意向；是提高警覺；是「審敵」。

「形鬆」，是你的肢體；你盡量放鬆你的關節與肌肉。在你未曾發動防守與反擊之法時，不要緊收你的關節與肌肉；亦即不要「蓄勁待發」。長時間的「蓄勁待發」會使你筋骨快點疲勞；快點疲勞就是不能耐戰。...待機勢一現時，你便得馬上把握這機勢「即發即緊」（通常是「先發後緊」。發時是「鬆」；著人時「緊」）。

看看李小龍在影片中與敵對打的片段，你可看到「意緊形鬆」的對峙。

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太極閒人 發表於 2012-12-31 11:33
「意緊形鬆」

實戰時是「意緊形鬆」。你必需做到。是平日必修的課程。

所以都是練組合，最多一組七拳。太多肌肉已收緊。李小龍也有用盡力出一拳的pose。還不停的抖...餘波未了。

子丹也有這鏡頭。但拳賽就無乜見。

Zoce 發表於 2012-12-31 12:08
所以都是練組合，最多一組七拳。太多肌肉已收緊。李小龍也有用盡力出一拳的pose。還不停的抖...餘波未了 ...

子丹也有這鏡頭。但拳賽就無乜見。

練組合最好不超過兩三招。多於兩三招是不實用的。單招更須多練。武術的招式繁多，常用的其實只有十多招。一旦交手，就只能憑聽勁去變招。

李小龍用盡力地抖是要製造戲劇效果，不是現實的。他一記猛拳把壞人擊倒，全身肌肉繃緊、打出的拳頭停留在外而顫抖，往往能製造出震撼的效果。成為後來影藝者效仿的先驅。

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速度點計呢？正確是，距離/時間。

拳術，講破壞力、技術。

Zoce 發表於 2013-1-1 22:43
速度點計呢？正確是，距離/時間。

拳術，講破壞力、技術。

限於主觀條件，每人的速度各有不同。彼此同時向對方發拳時，當然快拳的先打到對方啦！在另一欄目談吳陳之戰時，不就提過吳公第一回合的「後發先至」嗎？陳某先發拳，但只出到半途便著了吳公後發的拳。不快又怎能做得到呢？

又在另一欄目談快慢時，也談過「快不是急」。「快」純是「速度」。同在一機勢下，慢不得；急也不可。

連續快而密的拳沒有破綻。聽來似乎很合理。條件是：第一拳必須打到對方才有用。第一拳打不到的話，隨後的快拳就無法有效地施展出來了。這快而密的拳是短拳。施展第一拳時，你必須上步迫近對手。在你上步迫近時，對方可能立即採取長橋攻擊，讓你無法接近。

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