初學亦要明拳及有意念

Tornado Taz 寫到:

蓋因此君把虛實與松緊混為一談。

鬆肩無關虛實。

海大富 寫到:

Tornado Taz 寫到: 蓋因此君把虛實與松緊混為一談。 鬆肩無關虛實。

[鬆肩]與[虛實]無關?究竟那[鬆]字點解?請教公公，先謝！


...........shoemaster

虛實是相對的名詞，在太極拳運動中身體重心在右方，則右腳為實，左腳為虛，反之亦然。

太極拳運動是經由左腳、右腳綿綿不絕的虛實變換而進行，身體因為左、右腳的虛實變換而有右(左)方移向左(右)方的運行，可是身體由右(左)方移向左(右)方並不是直線運動，而是身體有自轉的旋轉移動，以大概的比方講，Taz貼的Taz動物以龍捲風的旋轉運行一般。

以上是身體的運動。

腳的虛實變化的動力來自腳掌的捏擰旋轉即旋之於足，就有了身體的左向右(右向左)旋轉移動，我最喜歡請人參考下列：

..... 力度 ＝自身重力+肌肉收縮力度+內氣促力。在發力的時候將蹬地反彈得到力通過合理變換重心，及各個部位的傳送在你要發力的瞬間在加上肌肉的收縮力和內氣促力而達到最強的表現。 .....

全文： http://www.taiji.net.cn/thread-25615-1-1.html


下次再談鬆、緊。

海大富 寫到:

虛實是相對的名詞，在太極拳運動中身體重心在右方，則右腳為實，左腳為虛，反之亦然。 太極拳運動是經由左腳、右腳綿綿不絕的虛實變換而進行，身體因為左、右腳的虛實變換而有右(左)方移向左(右)方的運行，可是身體由右(左)方移向左(右)方並不是直線運動，而是身體有自轉的旋轉移動，以大概的比方講，Taz貼的Taz動物以龍捲風的旋轉運行一般。.........下次再談鬆、緊。

http://www.youtube.com/watch?v=Ed0Hg7stjHE

...Taz

海大富 寫到:

Tornado Taz 寫到: 蓋因此君把虛實與松緊混為一談。 鬆肩無關虛實。

參考：

http://taichi.sunyata.cc/forum.php?mod=viewthread&tid=351&extra=page%3D7

海大富 寫到:

虛實是相對的名詞，在太極拳運動中身體重心在右方，則右腳為實，左腳為虛，反之亦然。 太極拳運動是經由左腳、右腳綿綿不絕的虛實變換而進行，身體因為左、右腳的虛實變換而有右(左)方移向左(右)方的運行，可是身體由右(左)方移向左(右)方並不是直線運動，而是身體有自轉的旋轉移動，以大概的比方講，Taz貼的Taz動物以龍捲風的旋轉運行一般。 以上是身體的運動。 腳的虛實變化的動力來自腳掌的捏擰旋轉即旋之於足，就有了身體的左向右(右向左)旋轉移動，我最喜歡請人參考下列： ..... 力度 ＝自身重力+肌肉收縮力度+內氣促力。在發力的時候將蹬地反彈得到力通過合理變換重心，及各個部位的傳送在你要發力的瞬間在加上肌肉的收縮力和內氣促力而達到最強的表現。 ..... 全文： http://www.taiji.net.cn/thread-25615-1-1.html 下次再談鬆、緊。

反者才是道之動。


..........小毛頭

「反者才是道之動」是甚麼意思？

順則成人，逆則成仙。
向左轉和向右轉的分別。

海大富 寫到:

「反者才是道之動」是甚麼意思？

Tornado Taz 寫到:

順則成人，逆則成仙。 向左轉和向右轉的分別。

當場暈倒！

有為 http://www.youtube.com/watch?v=sVCamHCY0Pg

vs

無為 http://www.youtube.com/watch?v=HtvhH1_bLL4&feature=results_main&playnext=1&list=PLD3C1FD6E055C70FC


........小毛頭