太極拳致用訓練

http://www.youtube.com/watch?v=hEVi1NpjAug&NR=1

http://www.youtube.com/watch?v=hEVi1NpjAug&feature=related

值得一看   .......  陸師傅

各位網友：有人用橫直線打了個＋字來說明我這拳式的錯處，說我不中正，脊骨橫向弯了、肘也飛起，頭頂也不向天，我也不知怎樣去解释，說自已對又不是，說自已錯又不是，說批評我的人不對又說我受不了批評。
在這網上和大家相處多年，各位略知我性格，今天就把這相片作真人版，希大家提出自已的看法，好與不好我都衷心感激。謝謝大家帮忙指正。

劃個十字線? 此正就成"死定",在活的拳用中就"死定"了
蓋房子為何要拉水平,借"活水"的起伏和中定,才能定出"死正"的架
無奈"活水"太極拳,變成了死正架,成了槌頭和拳頭下的犠牲品,這些人
要十字死架的,嘴卻是活的

.......  Fred Hao

lebai 寫到:

陸老把拳照貼上網，尋求網友意見，我的看法是陸老太在意別人的看法，其實只要陸老自認為打得符合拳理，就不必太在意別人的看法！ 重點是陸老打得符不符合拳理？這就看陸老自己去認定了！

同意.....  mingjun

陸老! 人常只意在明說之功 但不懂無言之德

明而助言 雖一助徒增三損 是得是損?

我早見文默而不語 未加汝損 又不因不語 不礙汝已竟之功 是護是害?

好話

[天上星多月不明 地上人多心不平 ]

[沾衣欲濕杏花雨 吹面不寒楊柳風]

壞話

[有些話能聽非狗屎能吞 就是狗說的是人話]

[知人聾者人不用語 用所語只因知人有耳]

你不正 .... 當然就是我比你正....你不懂....當然就是我比你懂 ...你不.....只是我..]

你較老實..... 我則只手藏後......比中指...... 我沒說話..... 有損不能算我帳
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賣老

陸長青 寫到:

各位網友：有人用橫直線打了個＋字來說明我這拳式的錯處，說我不中正，脊骨橫向弯了、肘也飛起，頭頂也不向天，我也不知怎樣去解释，說自已對又不是，說自已錯又不是，說批評我的人不對又說我受不了批評。 在這網上和大家相處多年，各位略知我性格，今天就把這相片作真人版，希大家提出自已的看法，好與不好我都衷心感激。謝謝大家帮忙指正。

無人肯說．．．．我膽粗，說兩句，損了不要找我．

兩腳俱實，頭尤要有頂勁體才活．目不可下視．

左肘右拳同出，不合陰陽之理．


.......    小毛頭

衷心感激，多謝，多謝。此討論區都是吾之良師益友，感覺良多。

[天上星多月不明 地上人多心不平 ]

[沾衣欲濕杏花雨 吹面不寒楊柳風]

[花多眼亂目不明 草缺春風枯不榮]

[倚天觀海求新雨 痛快淋灕又一城] 謹和此打油詩謝賣老。

http://www.spineexercise.com/bgc.bmp 這是我的教練王戰國的動作，我受他的影响良多，請参考。

Fred Hao 兄的 [死正] 使我開懐大笑。謝謝了。

其實這動作早巳给肯定了，左肘飽滿呈弧形，手外翻不起角，很多人的左肘呈三角形沒棚勁，整個動作無論根和四梢呈支掙八面之像，多一分嫌多，少一分不夠，在神意方面，有焦點而又不破格，有身聽八方狸猫捕鼠之意，但和教練比起來，身蠋聽勁還不夠，火候嫌嫩，這是眾師兄弟及教練的評語。

我不敢說好，但在拳理和自我感覺方面還草滿意，感謝蒙兄mingjun、lebai、鞋兄的勉勵及小毛頭大姐的敢言，多謝。

我自我解說一下，我把這動作的批評给老師看時差點給他搞了一下頭，水平不同有不同的看法，你為何對自己沒信心。

這動作的視線焦點是有左腳尖，所以頭略偏是需要的，脊椎弧度向右方略彎也是需要的，敵方焦點在左下方我腰向右方是有吞吐之象，如弧度向左方略彎就是敗势了，但和教練柑相比腰還略嫌旋的不夠，我比較左右吞吐平面了一點，教練較立體，武術中有一句話叫棺材板，半邊鷄來形容打拳時腰脊不活，只有一隻手來打拳我還慶幸沒犯這錯誤，至于大姐說左肘右拳同出、兩腳俱實是表象，其實裡内是亙為作用，因為我只是在聽勁涵在體内，敵方在左前時我左肘是君右手是臣，下盘中的虛實在腰胯不在腳，圖中我右胯為君左胯為臣，有了大姐這一段話使我更體會出左重則左輕、右重則右渺的感受。多謝各位。

.......  陸師傅

兩腳俱實，頭尤要有頂勁體才活．目不可下視．

左肘右拳同出，不合陰陽之理．
.................

我就從這下嘴 沒甚別意 只明大家都有一張嘴 就是沒人是由先試著知他人心

所專意處 再透過己嘴言所感

當然 人並非完美 批評也沒甚大不了 但於外總是在能欣賞人的表達意境 於

內並非是知人之不好 而是知自己不必用同法同勢表達

但現人只慣挑骨 不慣嚐味 能言人所差 難覺人用心處
...................
真要說何難? 只在用心處 豈在敢不敢


此勢說要腳雙實也難 有也只能七三 故體勢內流於雙腳掌 方能承上勢而接下

勢 又兩手於此勢只是架 主在撐體壯勢 主定豈在出? 又此式勢成勁即蓄

主在 脊撐 胯載 肩領 手只是對架 怎顯陰陽?

又此勢開且低 屬陰中陰數太陰式 氣內斂集於腹 但勁相對展貼於背 頸只要

莫過前俯而使式過陰即可 因勢下而低 必賴背展而領 非如單鞭雖勢開 但身正

主以頸領 法因勢應法 豈是定理為法?

又太極拳說架無定架 說勢非定勢 大體進必寓退 上式後必接下式 開

後連合 而方有綿綿不絕之說 故此勢只要莫專意在本勢 雖開能定 雖勢低已

蘊接下勢之起 活意自在其中 這又是行拳者自知自明 旁人豈能了知 一二


勢低體為拳 勢高腳隨身 勢開腿為功 勢合意在先
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賣老

人家問對拳式的看法，我亦只論拳式．

”此勢開且低 屬陰中陰數太陰式 氣內斂集於腹 但勁相對展貼於背 ”　所以我才說頭要有頂勁體才能活．

”兩手於此勢只是架 主在撐體壯勢”　這手．．．在這圖．．．不知如何可以用得了．撐體壯勢? 無妨吧.

各舒己見而已．


.......  小毛頭

哦! 有感覺了......就是這種感覺......看時跟寫時的感覺........應不一樣吧?

我就是要借文引出這相對關係............來強化自己對推手的感受與要求

且若說者寫時能先感他人意.....或許寫出的.............定更能讓彼我感同身受

拳........我不懂......以前上公車見人因車開動......不穩而跌...只視若無睹若不干己

等自己跌後...........總感覺全世界在看.........而有所悟

同理.... 各位網上兄弟 ......推手時不能推人如推己 .... 那知陰說陽......扯啥虛實

都只是別具用心..........不是拿一堆道理在嚇別人 ..........就是在騙自己

此後....人心有感我或知一二 .....拳?.....我不懂....尤其是別人打的....又是張照片

若有.....頂多也只看得出.......人長得挺上像 .......能笑一下.......可能.....更好!
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賣老