太極拳致用訓練

海大富 · 發表於 2011-5-13 04:42:57

明白更多一點，謝謝.

.....5160

海大富 · 發表於 2011-5-13 04:43:25

海大富 · 發表於 2011-5-13 04:43:45

海大富 · 發表於 2011-5-14 05:30:14

海大富 · 發表於 2011-5-14 05:31:11

太極八卦爻解

http://www.youtube.com/watch?v=2l7z9xsPsH8
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YouSeeMe
琴棋書畫，改頭換面，過癮埋往後幾個寒暑，早抖；
刀槍劍棍，裝模作樣，風騷得至多三至五年，再見。

海大富 · 發表於 2011-5-15 05:11:42

海大富 · 發表於 2011-5-15 05:12:06

本帖最後由海大富於 2011-5-15 05:12 編輯

陸長青寫到:

太極拳與脊髓功

http://www.youtube.com/my_videos?gl=HK&hl=zh-TW

最近不知能寫什麼? 故只看,沒寫, 陸兄何以把脊髓"功"和太極拳連接,是否
有所感?

.....Fred Hao

海大富 · 發表於 2011-5-15 05:12:55

Fred Hao 寫到:

陸長青寫到:

太極拳與脊髓功

http://www.youtube.com/my_videos?gl=HK&hl=zh-TW

........, 陸兄何以把脊髓"功"和太極拳連接,是否
有所感?

PUSH 推推 PUSH !!!!!

海大富 · 發表於 2011-5-15 05:14:01

引言回覆:

最近不知能寫什麼? 故只看,沒寫, 陸兄何以把脊髓"功"和太極拳連接,是否
有所感?

我經常見到很多人學練太極拳都往往花很多時間在注意手部的動作，怱略了身體的運動，就萛成套拳都會打了，但只見手腳舞來舞去，身體似棺材板一樣，花了數年時間仍然摸不到窍門。但我訓練的先學好脊髓功的同學往往三数個月就會運用腰胯了，尤其內在的感覺十分明顯，對于成長過程事半功倍。

......陸師傅

海大富 · 發表於 2011-5-15 05:14:32

"脊髓"功除了對學練太極拳比較容易進門外，另外還有什麼好處啊？老人家和小朋友適合練嗎？

..... Taz

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