太極拳致用訓練

Dr. John 提到西方的"體能" 和太極的"功體", 都得受年歲月的考驗,
體能者主耗, 隨著年齡的老化, 需要耗大量氧體能者的拳,就放下了,
然而功體者主養,隨年長時,遇拳用時,體膜富張性,筋絡因充實之氣使具自然撐彈,
又不失節活, 和骨質之剛, 心氣安定,神無畏而清楚明白
兩者除受年歲月的考驗之外, 還得受年輕勇壯拳者的考驗,
如樂此苦功,其苦也樂

當面對少壯用拳後,撐著腰,搖著頭, 喘著氣,說不行了,這是體能和功體者一路行來之不同

........Fred Hao

國術思迷

1. 拳齡越深輩份越高=功夫越好。
2. 派系招式越多越好。
3. 流派套路越多=得到真傳。
4. 複雜=博大精深。
5. 古法定比今法好。
6. 血統姓氏=淳正真功。
7. 只有中原是王道外傳都沒有學齊。
8. 以巧勝人不用流汗是為真功。
9. 流汗=虛耗=傷身是低級武術。

........Vincent

蒙塵：

練外家的人，年漸長力漸衰。練內家的，又何嘗不是？
練內家的在年長力衰時，能以巧取勝。練外家的，又何嘗不然？

年長者的優點在於冷靜與經驗；年輕者的優點在於敏捷與速度。

一般的試拳操練，年長者多佔優勢。上擂台，則年輕者多佔優勢了！

試拳操練時，年輕者對年長者總有幾分顧忌。在擂台上，年輕者就不客氣了！


..........Shoemaster

今早去練拳, 一位太太跟小葉打完三十七式太極拳, 接著問他會不會"13式,24式,42式, 85式, 108式... 太極劍, 太極刀, 太極扇....", 小葉回說:我只會37式, 那位太太就走了, 套路的團體愈來愈大, 小葉還是離那圈子遠些, 否則團體的一些太太們會來問,某式怎打, 示範一半時, 疑問說:"你打的跟我們老師不一樣...", 小葉被該不該回答困擾著, 故該團體來時, 他就跑得遠遠的

宗憲30出頭了,和20的他說法和作法上不一樣, 年輕時的他,在檑枱上拼鬥時,內心如野獸般的衝動和能力,連戰十個還拼勁豪氣十足,年長的他這兩天說法是"儍瓜才這樣拼,因為你強還會有人比你更強",年長的他和年輕的他似乎不一樣了

回台灣這一趟,宗憲和小葉,認識了四位老人:陳,周,周,李, 平均年齡70~80,比我還長了個十來歲, 肯定不跟我上檑枱,玩完武術吃個80塊的排餐就得,他們是用經驗和智慧來判斷武術和年齡關係的適用性,能在這條路走那麼久,現在一定有些興趣吸引他們,是年輕時的理想還是老年的夢想?

陳先生說:"某人被兩個塊頭大的傢伙,一個由後面把他肩頸鎖住,另一個用鐵鍊把該人一隻腳打斷後, 那人想不開,跳下池塘自殺", 講了個例子, 無非就是讓我示範,練拳者,怎麼解決

........Fred Hao

Dr. John K. Fung 寫到:

西方人講體能，中國功夫講功底。沒練好功底，技術再好也不過是紙上談兵。 練太極的，又有幾多人下苦工練好功底呢？

Dr. John K. Fung 寫道：


西方人講體能，中國功夫講功底。沒練好功底，技術再好也不過是紙上談兵。

練太極的，又有幾多人下苦工練好功底呢？
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看了香港電台「功夫傳奇」中的專題訪問，其中少林與武當都十分注重體能訓練。那些小孩子一天受訓幾小時，體能需求很大。再加上散打練習，成功可期。不過，練武如習文。習文不一定會成為文學家；練武也不一定成為武術家。

無論練太極或外家，練好功底（體能）是必然的要求。人到年老力衰時，失去靈巧，任憑你如可用「意」，功夫是使不出來了！因為「意」，也須要有強健的體格受指揮。「意」，須要有強健的體格為它服務。....否則老人也可上擂台啦！！！

練外家或內家，也會年老力衰失去靈巧。練外家會老死。練內家也會老死。

年老力衰失去靈巧、功夫使不出來，也就証明體能的重要性了！


..........Shoemaster

話時話，點解傳奇唔問一問d大師「耄耋」時，是否越好打？
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YouSeeMe
琴棋書畫，改頭換面，過癮埋往後幾個寒暑，早抖；
刀槍劍棍，裝模作樣，風騷得至多三至五年，再見。

youseeme 寫到:

話時話，點解傳奇唔問一問d大師「耄耋」時，是否越好打？

老you等我七老八十時, 再告訴你         ........Fred Hao

別的網站轉貼的
太極拳在散打中的應用

http://v.youku.com/v_show/id_XMTk3MDI4MzI=.html


......Fred Hao

玩o下寸勁

http://www.youtube.com/watch?v=6zRDW_7EzMA
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www.imperialtaichi.com

以推手中詮釋力量的"缷牽借還"中所生之靠或按及打手歌訣中拳理的表演
感謝小葉和周先生配合演出,消除暑熱

http://www.tudou.com/programs/view/WUgciOMRHIA/

.....Fred Hao