討論：太極拳十三勢行功心解> 楊澄甫注釋

全同意。請繼續..
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琴棋書畫，改頭換面，過癮埋往後幾個寒暑，早抖；
刀槍劍棍，裝模作樣，風騷得至多三至五年，再見。

如果上述是可行的則就發現了

雙重則滯的確定性，因為除了起式與十字手雙重能打，其他式則動不了，因為一動雙腳定分陰陽，為了雙腳能清楚的分陰陽又發現了須墜肘，須沉肩，須落胯，所以須刻刻留心在腰，又會發現有上則有下有左則有右有進則有退有前則有後...
, 還有兩腳須肩寬，展開步時前後又須大於左右，前足膝不能過腳指縫......才能將身重鬆到實足心，這時虛足能感覺到更虛，此時身勢已展開則自然能因立身中正不偏，而能感八面支撐」，而這過程的偏沉則隨不洽是那推手時「黏依能
跟得靈，方見落空之妙」，如果這樣是對的話，那拳架與推手就能体用一致了。

還是個人的看法，敝人存屬自修參考就好。

.....五行

五行 寫到:

如拳架與推手就能体用一致了。

還有甚麼比這更重要！

你用到就叫好。

當然，拳經就是用語言，把你這種經驗記錄，然後給來者學習。

你用十年時間來體會，但看到你的文字，一分鐘就會。這是你的文字的功勞。

我會叫做「真傳」。

大家努力。
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琴棋書畫，改頭換面，過癮埋往後幾個寒暑，早抖；
刀槍劍棍，裝模作樣，風騷得至多三至五年，再見。

五行 寫到:

如果上述是可行的則就發現了 雙重則滯的確定性，因為除了起式與十字手雙重能打，其他式則動不了，因為一動雙腳定分陰陽，為了雙腳能清楚的分陰陽又發現了須墜肘，須沉肩，須落胯，所以須刻刻留心在腰，又會發現有上則有下有左則有右有進則有退有前則有後... , 還有兩腳須肩寬，展開步時前後又須大於左右，前足膝不能過腳指縫......才能將身重鬆到實足心，這時虛足能感覺到更虛，此時身勢已展開則自然能因立身中正不偏，而能感八面支撐」，而這過程的偏沉則隨不洽是那推手時「黏依能 跟得靈，方見落空之妙」，如果這樣是對的話，那拳架與推手就能体用一致了。 還是個人的看法，敝人存屬自修參考就好。

五行兄:
欲跟你電話閒聊,又把你的電話留在台灣了
請留個電話到我的 email:

........Fred Hao

呵 呵

這是太極入門的功夫而已，而且純屬自修，從書上學來的，我的部份也有可能是錯的，如有已得知人願意指點那....就算是磚頭也值了。

......五行

《混醬論盡「用武十要」》
關於太極拳的來源，與拳譜是有關的。
陳長興的著作，《用武要言》被指抄趙堡拳譜，及《太
極拳十大要論》抄形意拳譜。
即是，楊露禪究竟有沒有「用武」，「十要」？
當知，這譜在宋明巳有。
我查過義和團與太極拳關系。我會考慮一種叫「梅花拳
」的拳會組織，在明清時，已流行在趙堡、永年一帶。
當時拳會運作，初期同時授業多位師傅，後來亦發展有
姓氏、地方、拳架、家派。
至於拳譜，理應亦會因風格而編寫。
若明戚繼光《紀效新書》說的「綿張短打」，就是太極
拳的前身，即是，現今的太極拳譜、形意拳譜，可能都
是屬於同一系統的拳術。
道可道，非常道。名可名，非常名。目的在乎功夫，不
在乎源流、人物、家派。混醬論盡，就名乎其實了。
邵保勝 10. 1. 2010
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琴棋書畫，改頭換面，過癮埋往後幾個寒暑，早抖；
刀槍劍棍，裝模作樣，風騷得至多三至五年，再見。

Tornado Taz 寫到:

五行兄: 現代環保， 用的是雙能源車。 走燃料的得， 走電的又得。走燃料時充電........。 當然， 有人願意推的， 任何車子也可。但是， 誰會願意下車推人家的車？用馬拉？ 誰飼養那馬？ 註： 燃料跟電算是外氣還是內氣？ 噢， 對了。馬 好像似被人騎了, 過了對面向的大海（一笑）！！馬走了， 怎樣辦？

有話可講了,妹夫買了太陽能自動照日燈,設定五分鐘,"內"裝四粒"蓄"電池,
白日陽光提供能源"轉換"入電池中,晚上人接近時,"自動"感應起"用"向外照明,
五分鐘設定是長是短,要看實際狀況,夠不夠用,再做"調整"

內蓄,轉換,感應,外用,因敵變化而調整的經驗,又可扯上太極拳
故燃料跟電算是外氣還是內氣？
我的電刮鬍刀蓄電容量已大不如前,用兩次又得充電了

......Fred Hao

Fred Hao 寫到:

Tornado Taz 寫到: 五行兄: 現代環保， 用的是雙能源車。 走燃料的得， 走電的又得。走燃料時充電........。 當然， 有人願意推的， 任何車子也可。但是， 誰會願意下車推人家的車？用馬拉？ 誰飼養那馬？ 註： 燃料跟電算是外氣還是內氣？ 噢， 對了。馬 好像似被人騎了, 過了對面向的大海（一笑）！！馬走了， 怎樣辦？ 有話可講了,妹夫買了太陽能自動照日燈,設定五分鐘,"內"裝四粒"蓄"電池, 白日陽光提供能源"轉換"入電池中,晚上人接近時,"自動"感應起"用"向外照明, 五分鐘設定是長是短,要看實際狀況,夠不夠用,再做"調整" 內蓄,轉換,感應,外用,因敵變化而調整的經驗,又可扯上太極拳 故燃料跟電算是外氣還是內氣？ 我的電刮鬍刀蓄電容量已大不如前,用兩次又得充電了

太陽能自動照日燈, 好。

但是TAZ 更喜歡 太陽能手提電筒（燈）， 不能儲電的那一種。即， 有太陽有電有光， 無太陽無電無光。（國產零零漆專用）

《混醬論盡「短打」》
《用武要言》提供了，短打的要訣。
以下我用邵保勝十三勢理解。
一、手法
六動，包括四肢轉位。即「粘而遊，連而隨，騰而閃，
摺而空，掤而捋，擠而捺」。
換言之，粘遊，是主導。連隨，是被動。騰閃，是出圈
。摺空，是入圈。掤捋，是單出雙磨。擠捺，是雙纏按
。

二、距離
「拳打五尺以內，三尺以外。遠不發肘，近不發手。」
出圈入圈，以五尺內三尺外之二尺為據。以柴方為據，
即半步，十六吋。
再看《打手歌》之「引進落空合即出」，「掤捋擠按」
，「連黏隨粘」，「上下相隨人難進」，「牽動四兩」
。
即是，「打手」為遠。以進圈出圈為度。換言之，一切
動作，保持安全距離三尺之外。

三、拳法
「無論前後左右，一步一捶」。「上、中、下—氣把定
，身、手、足規矩繩束」。
即是，身手步，就是以十三勢為形態，七十二火候為運
動標準。

四、柔進
「進即閃，閃即進，不必遠求」。「遠便上手，近便用
肘，遠便足踢，近便加膝」。
換言之，若太極拳是綿拳短打，便要長短、身手步並用
搭手為近，用「肘」。
若太極拳推手，其實會指近練「肘」法「加膝」。太極
拳會否出現抱摔的情況？

據此，十三勢，並不能以八勁五步解。
邵保勝 10. 1. 2010
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琴棋書畫，改頭換面，過癮埋往後幾個寒暑，早抖；
刀槍劍棍，裝模作樣，風騷得至多三至五年，再見。

五行兄，

我也來湊一下熱鬧。

>>氣如車輪腰如車軸，如以古人的車是輪轉帶動軸轉，不若今人之車有動力能以軸驅動。這樣想應較易理解。

Taz兄有點到，古人的車得是由馬或牛拉動連著軸的車身，輪則因之被帶動，加上地面的摩擦力，所以滾著走。也就是基本軸上不是提供能量的來源。如果剛剛談的馬車只有車身沒車輪，馬拉起來的情況是怎樣呢?車輪提供減輕與地面(對手)的磨擦力等的調合作用。再回來看「氣如車輪腰如車軸」我覺得這句話，建議看看黑皮書「勁與物理」(整篇都跟這個相關)，「一中同長者」也 (基於此圓上的任一點可看做是梢)。這隱藏一些細節，不過最近賣老前輩相關的講得不少。

>>我記得太極拳有外氣帶動內氣一說

這倒也不用氣來解釋，比較方便的能量是自己的重量，也就是地心引力。用心意使自己身體的某個部位放鬆，使之產生偏心距，地心引力就拉著你動。自己愈放鬆則變換得愈靈活，這時當然我們會把放鬆時的氣感聯想在一起，但這因果關係是容易混淆的。

從上述兩者看，我覺得與其將這氣感看做能量倒不如看做潤滑劑較恰當。個人想法。

2Spring