本帖最後由 海大富 於 2011-2-7 07:40 編輯
摘自:《陳氏太極拳新探》/張志俊
所謂拳勢定形,就是無論在什麼場合、什麼場地,你的動作都不走樣、不變形。就像那些前輩大師一樣,手、肘該在那裏定位就在那裏定位。已養成習慣,不論多少次都不會有幾分差別。不過,一個人的身法、步法、手法的定形只是“形”的定形,並不等於“意”的定形。也就是說,在沒有干擾的情況下,沉肩、墜肘、鬆胯、屈膝、合襠是沒問題的,一但受到外界干擾就可能發生“變形”。在雙方對抗時,勝方往往是由於對手動作變形而取勝的,從這個意義上講,只有任何干擾下動作不變形,才能立於不敗之地。
拳勢定形是練好太極拳的基本要求之一。身體的各關節、部位都有一個定型的問題。
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太極拳的每個拳式都是由身體的5個“中”控制,這5個“中”是2個膝關節、2個肘關節、身體的中心線。
這5個“中”在每個拳式的運行時都有運動的時間序列、空間位置的相對關係存在,定式時也有它們的空間排列位置。
如果在技擊時這5個“中”的時間序列、空間位置都亂掉,則拳式的形就破掉了、垮了。
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