喻潤川口授的太極拳的十種打法

喻潤川口授的太極拳的十種打法
http://www.taiji.net.cn/lilun/ddxl/200912/13103.shtml

喻潤川前輩論太極拳之勁
http://www.taiji.net.cn/lilun/ddxl/200912/13102.shtml

標題：喻潤川前輩論太極拳之勁
來源：網路

前段時間在太極網上看到一篇文章《太極拳的內勁要旨》，署名作者叫饒英。但我看了這篇文章以後，原來其幾乎完全抄襲了喻潤川老前輩一九七九年十月未發表的《太極拳概要》一書。而且還有很多錯處.

喻潤川老前輩得崔毅士老前輩所授，拳勢為楊式太極拳老架108勢以及楊式太極長拳、刀劍槍等。現將喻潤川老前輩未發表的《太極拳概要》一書的第四節“論太極拳之勁”擇錄如下：

勁與力之區別：勁無形而力有形，勁沉而力浮，勁聚而力散，勁由筋而達於四肢，可發可放，力由骨阻於肩背而不能發。太極拳尚巧勁而不用拙力，呆力愈大者巧勁愈小。螺旋勁、抽絲勁、麻花勁如千年枯藤，不易拆毀，即引即發，蓄髮相變，即用巧勁之謂。太極拳的八種勁別，由鍛煉拳路得來，茲分述如下：

1.掤勁：練太極拳全身無一處無掤勁，和人推手時如無掤勁，即為人壓癟。掤勁分防禦和攻擊兩方面，掤乃有彈性之勁，如蓄氣於球內，此按彼起，令力不得下落，但必須用腰腿勁，加以意氣，此就防禦方面言之也。在攻擊方面說，如未掤之先，若想發人，應往後向下用引勁誘之，使敵勁出，焦點顯露，借其力而發之。若敵不用氣力，無由假借，即不能發。掤乃單手或雙手向上激出之勁，掤之地點，以人之活節或拗處為最得勢，使人不能滑脫。

2.捋勁：凡人掤擠我時，用捋勁以舒散其力，使人力騰散，不得複聚。用捋勁時，一手掌緣沾其腕，一手肱部沾人臂外面，捋至己身左右邊，補其他發勁之不足，使人跌至己身後。未捋之先，故意用掤勁，到己胸口前，使人抵抗，一變即捋。捋之方向，以弧線為好，捋發之時，必坐腰松胯而轉腰，捋發之際，必須借人之力，如已過則勢盡不能發，未到尚難得勢不能使人前俯，更不能移動其重心，重心不動，不能傾倒。掤勁居於人手下而向圈外，捋勁系居於人手上而向圈內，由捋旋轉以變掤，謂之逆抽絲，由掤旋轉而變捋，謂之順抽絲。掤捋兩勁，隨便倒換。捋為蓄之功用居多，掤為發之功用居多，掤捋倒換，勁效顯著。

3.擠勁：擠乃補助掤不夠之勁，多用於雙手互相交叉，亦可謂之左右手的合勁。擠生於人捋時，我順勢將力前升、屈臂，將另一手補其腕部而擠之，擠亦可用於人靠之後，但擠不可用於臂之力，必須用腰腿勁加以意氣，身體勿向前俯，免傾重心。擠用雙手，防禦固而變化多，攻守兼備，須雙手俱有掤勁，如車輪之功用，旋轉自如，變化自靈。擠可用於捋人之後，順勢加以擠勁，使其傾倒，可謂捋擠不分。

4.按勁：以一手或雙手向下沉按，使對方之足跟浮起。彼用擠時，我乃變捋為按，以順步為得勢，並含有由前往後之縱圓圈，如直按，反易為對方借力，用按時，以起步為虛為引，落步為實為發，按必用腰勁，手臂蠕蠕按出，敵人必覺累而受制，上為重心勿前俯，恐被人捋，按人時，必須在其真勁未發之前，即可使對方勢背，自動後跌。按須固定一點，不使對方滑脫，以掌根和指為主，變化時，即可為采和其他三勁。掤捋二勁近於走，按擠二勁近於粘。捋近蓄勁，掤進運勁，擠近接勁，按近發勁。拳譜雲：“掤捋擠按系四手，須費功夫得其真”。四手以四正為主，系在圈內，若遇對方大開大合，必定越出圈外。若出圈，四正不能用，必用四隅手補救之，四隅即采挒肘靠是也。

5.采勁：采乃反方向之擠勁，擠為合勁，采為分勁。采即以手執人腕或肘，往下采沉，使人重心向前者，更使其前傾，采則順人來勢，接取其勁，此法即捋之變，捋則把持在人手臂外面，采則在內，捋必雙手順人方向並用，采則以單手接抓，採用雙手時，乃一手外掤一手順勢下采，如取樹上果品一樣，一手執枝，一手摘果，用采之手，亦須抽絲向後下斜采，並非平向後采，采如得勢，使對方頭暈眼花，全身連根拔起，即可發之。采人不可過輕，輕則易為人所借力，不采則已，采必采足。

6.挒勁：挒法系執人之手，反捋其勢，控其關節，即一處以制其全力，亦捋之變，還有因我勢背，來不及還著，用另手照對方面部閃挒，趁其驚惶，轉敗為勝，挒為擊勁之一種，求擊中而不求擊倒，遇對方有空隙或拗處，順其方向而擊之，挒時，一手用挒，另手須有裡纏絲勁以保持身體平衡，挒時，須與對方相距數寸遠，方可用之，當用身法步法與之配合。挒必須捋和采之後，一手按人臂，一手用手背反挒人領際，使之後仰傾跌。如已被人用野馬分鬃式至勢背後仰之時，即可用挒以轉順，反借其勢，使之後仰跌出。

7.肘勁：肘為擊人之二道門，遇手出圈時，貼近己身，亦為出圈，不能用采挒補救，只可用肘擊之，必手短而力猛，發之得勢，可直攻人心窩，是為毒手，不可用。發時須與膝合，大捋中之肘，含於人捋己後，以肘還擊之，推手中之肘，含於分開人手之時，一手執人手，一手用肘擊其胸部。用肘勁之時，則手腕間之勁轉換至肘點，肘以下如指腕處，則空空無物，若非對方防肘勁時，則肘以下之手，自可回歸中正，此仍是以隅手補助正手之法。

8.靠勁：靠為擊人三道防線，乃以肩擊人胸口或腋下，較肘更猛，如有用雙手掤時，來不及收回，只用靠以濟其窮。靠用於人距離較近，所謂七寸靠，亦有離地七寸用肩靠人膝以下者，在上為肩靠，在下為膝靠，以胯為發勁之樞紐，迎面為腹靠，轉身為背折靠。除手足外，以身擊人者均為之靠，如能節節貫串，即能節節發人，所以用靠時，必須手足失其用以靠補救之。身進似擠，激出似掤，靠須己身中正，肩與胯合，腳根發勁，順步用靠，就插入對方襠內成丁字形。靠時須防己之面部及靠邊之手臂，恐對方擊面或撅臂，故靠時，另一手順護手靠邊之手臂處，以防意外。能靠，則身瘦勁小者可以攻力大者，因肩勁較手足勁大故也，四隅手中，采挒二勁用於制止浮飄亂舞之手居多，用在沾粘勁之先，以救四正手之不及，肘靠二勁，因個人勢已出圈無法挽回時，用在沾粘之後，以補助四正手之太過，因不及和太過均系病手，所以在推手時有不過界之說也。

以上所列八門勁別在太極拳全套架式中，均系隱於內之勁，不可顯於外。若外顯，則內勁不能生，意思用不上，近於外家拳術之滑脫病態。

太極拳除以上八勁外，還有沾、粘、走、借、拿、長、發等勁。茲分述如下：

（1）粘勁：粘由不丟而得，粘勁發生後，方可將吸方吸住，為我所制，我順人背謂之粘，此勁出來後，皮膚上似有雲霧之氣，如膠似漆，一遇敵手，即不丟不離，不僅手上有，周身皆有，氣雖厚，而不能目視，僅自知耳，四字密訣：敷、蓋、對、吞，無形無聲，是以氣言，全身發之于毛，亦意氣為之也。

（2）沾勁：沾如沾衣欲濕杏花之沾，又如蜻蜓點水，一觸即起，形容輕靈善變，活潑不滯之謂，與人交手，稍觸即知，所謂彼不動，己不動，彼微動，己先動也。

（3）走勁：即不頂之勁，人剛我柔謂之走，此勁由懂勁而來，不懂不粘，如何能走。人之來勢高低上下橫直左右長短屈伸，原無一定方式，走化人之重力，不與之相抗，推手時，覺人有重意，即變為虛，遇偏重則松之，雙重則偏沉之，瀉去其力，隨其方向而去，使人處處落空，此勁全在腰腿，假令腰腿無功，即不能粘走，若粘化勁，須快慢相合，快則不能引人入筍，慢則不能化去其勁，若化人之發勁，必須俟其勁將出而未全出，將至而未全至之傾，勿過早過遲，早則無有所化，遲則已著己身化之無益，化圈以愈小愈好，還有後化前進，即上身似化，下身同時前進；又有上半圈化，下半圈發之法；又如人以柔法聽我，我以柔法聽人。拳各有界，人引我進，只可至吾界邊，不可再進，倘再進則失勢，無有不敗者，如人引我前進，未出吾界即變為剛，是人懼我，所以變為剛，我當乃以柔對之，如人引我至吾界，是時正宜窺彼之機勢，形色魄力如何，假令有機可乘，即以柔忽變為剛擊之。如到交界之際，強為支架，亦宜擊之，如人引至吾界，不變柔為剛，柔勁如常，是對手也，當退看吾門戶，人若誤以我怯，冒然變剛，我但稍低其手，徐徐引之使進，且令其不得不進，至彼不得勢時，我只以柔變剛擊之。不費大力，一轉即克之。如人來擊，其勢甚猛，我不與之硬頂，手足與身順其來勁而卸之，步手落彼之旁面，讓過彼之風頭，彼之銳氣，在彼前沖，不顧左右，彼向前之氣力，陡然轉之左右不易，我從旁擊之，以我之順力擊彼之橫面甚易，可拿可發，收四兩撥千斤之效。

（4）借勁：此勁僅含少許化勁，無引無拿，乘人之勢，借人之力，高來高往，低來低去，無須覓其焦點背勢，人不知不覺出去，如果來勢愈大，則被擊之勁愈猛，能借勁力小可挫力大，弱勁可攻強勁，人之任何部分可借，我之任何部分可發，然必須注意時間、機勢、方向，不可或早或遲，早則人勁未擊，無從假借，遲則已中己身，亦無從假借，須在人勁將出猶未全出，或將至猶未全到之一刹那間，順其方向，乘其機勢發之最為有效。

（5）拿勁：拿較走為難，拿時須動作輕靈，使人不知不覺。又須拿其活節，如腕肘肩等處，使其不能滑脫，雙手拿人，如以稱衡物，全憑力學，重者稱錘於外，輕則移於內，使高低輕重相等，拿時自己要穩定重心，不使丹田氣浮，又要拿人不過膝，如離人過遠，須進步身才可以。功深者拿人，一搭手即得，被拿者身不自主，名日入筍，拿又分有形圈無形圈兩種，無形者兩人皮膚相粘，稍一轉變即可引拿，拿為發之先鋒，故發之先須有拿，拿至人發呆，而已之意到時，即發其焦點，即拗處。

（6）長勁：此勁即柔慢伸長者，或激出亦可，用於手臂肩肘腰胯膝腳和周身各部均可，唯手之長勁，須用肩肘勁，但必須腰腿腳一致出發，才能發出勁來，化拿人之後，人現出焦點，即將已勁漸漸沉而長，發於焦點之上，彼必跌出，用丹田之氣，由背而臂而達於人身，使人騰空躍出，如拍球然，拍之愈急，其升愈高，先用長勁，致人將出未擊時，補以截勁，或先用截勁，再使人將知而不能變化之時，再加長勁對其中心發之，先截後長則人先倒退，退至長勁完時後騰出，先長後截，則對方先騰出，後倒退，因先後所發之勁均蓄於敵身，先入後出，後入先出。

（7）發勁：發勁之初，當先知勁路，故拿人發人，先制其根，所謂摧敵先摧根。

發勁有三要點：

1.機勢：即我順人背，人之重心偏于一方，露出焦點，同時其氣亦上浮，重心不穩；

2.方向：與人推手時，無論上下左右前後正隅，順其方向而發之；

3.時間：在人舊勁已完，新勁未生之時，即發呆時或後退之時而發之。不可或早或遲，早則人勢未完，易生抵抗，遲則人已發覺，而生變化。發人之距離亦甚重要，遠則勁不能達於敵人，太近則勁被閉悶，不能發出，發之地點，有發其呆處，有發其虛而不能變化處，有時用指引其力出而以掌發之。虛虛實實，先使敵意氣散亂，重心不穩，引出其焦點，即拗處而發之，並隨屈就彎，人屈則就其屈處以發之，人彎就其彎處以發之。發勁時，須周身一致，發者本身自覺無勁，而受者愈覺沉重，因發者全部勁已透出，勿使稍停留於手臂中。發勁不暢達者約有三停：以上肢言，每停於肩與肘於掌；以下肢言，每停于髖於膝於鍾；以中部言，每停于胸于腹于丹田。發勁時，將背脊骨稍微突出，坐腰松胯，才能周身一家。

發勁中，內部運氣有二：一為由前往後，將丹田所沉之氣由丹田貫於四肢；一為由後往前，即將氣貼脊背，由脊背貫於四肢。發人能將人雙足離地騰空而倒，發人者，勁與氣不足，被發者僅帶跳帶退而已。發勁中，又分冷勁，斷勁，抖跳勁等。冷勁在引發人於不知不覺，勢甚猛；斷勁即在引發得勢後，內勁稍斷，即以全身蓄勁直發於人身；抖跳勁即己勁與人勁粘住時，用腰腳勁抖拍之，敵身則雙足騰起，亦應之而拍於地。還有半園化而半園發，常不見其形而人已發出，至於發人，高低上下亦須慎重，人過低則發其上部，人過高則發其中部或下部，矮者宜發其上部，長者宜發其中部下部之間，上下輕重相當者，宜發其中部，上輕下重者，發其下部，上重下輕者，發其上部，此種輕重可於推手時，用沾引化各勁探知之。

標題：喻潤川授十種打法

來源：網路

喻潤川師傅二十年前口授的太極拳的十種技擊打法,在多年的太極拳教學與訓練中非常實用,現整理如下：

1.震封引擊法：和人推手時,將其兩手封閉於兩肘處或右手抽左手按,或左手抽右手按,彼必站立不穩,順其偏斜方向而擊發之,彼必跌出。

2.迎門套：與人手相接觸時,即以沉勁壓量之,人手必上挑,趁其挑勢引之,使其上體靠近我身,我以前迎面一靠,彼即跌出。

3.扭手制肱法：和人推手時,我的左右手捂接其左右手,我右臂從其左膀下用搓勁,使其左膀伸直,左下下壓,右臂上挑,使其腳跟抬起,重心偏斜,順其右向而發之。

4.左右順轉引擊法：若人以兩手按我右肱,即以右肱用粘勁引之,使近我身,待其力微,肱腰一外轉便擊,彼必跌出。

5.前閃後撅法：如人在身後,摟住後腰,我即以肩向前往下截,臂部向蔔猛撅,則抱腰者自然放開,從我身後倒跌於我面前。

6.廈掌掀臂牆：和人推手用捋法時,趁勢用右手背擊人面部或胸部,人必含胸,即用右手擊其面或胸,左手掀其右臂,人必重心不穩而跌出。

7.引上擊法：如人以雙手按我右臂,即以粘走勁下,抄其陰部或腿部,人必驚惶下蹲,趁勢以右肩靠其胸部,彼必跌出。

8.右引左擊法：和人推手時,彼用右腰擊來,找右手用粘走勁並翻掌引苒前進,使其不得勢,同時以右掌擊其下頦,再以左肘擊其胸部,彼必後跌。

9.上遮下打法：如肘底捶式左手屈肘上挑,一則撥人之手,一則遮人之目,右手從左肘下向前推擊人胸。還有由抱虎歸山變斜飛式,人必制我左手,即趁勢發之,右手用撲捶制其手臂,使其不得勢或背勢時,即趁勢發之,使其跌出。

10.膝撞命門法：推手時我捋人手並制其肘,彼無法傾開,只有用背抵靠來救,我趁勢用左右手反制其左右手,並用右膝撞其命門穴,彼無法逃避。

海大富 發表於 2011-1-8 19:16
喻潤川口授的太極拳的十種打法
http://www.taiji.net.cn/lilun/ddxl/200912/13103.shtml

對付喻潤川的十種反打法之 掤 & 捋...

• 掤勁：…………..在攻擊方面說，如未掤之先，若想     發人，應往後向下用引勁誘之，使敵勁出，焦點顯露，借其力而發之。若敵不用氣力，無由假借，即不能發。掤乃單手或雙手向上激出之勁，掤之地點，以人之活節 或拗處為最得勢，使人不能滑脫。
  

他誘我出勁，我假意出之。他要借我力時，我順其勢而發之。

他拿我雙手兩肘欲掤之，我立即兩手齊齊順勢上提、同時上半步迫近並雙掌拍擊其雙耳。

   2.捋勁：………......用捋勁時，一手掌緣沾其腕，一手肱部沾人臂外面，捋至己身左右邊，補其他發勁之不足，使人跌至己身後。…………..

他捋我向其身後時，我順勢上步、腳踏其兩腿間的平衡點，同時把被控的手臂下沉，用肩臂之靠攻其中門。他一定中招倒跌。

以上衹舉二例讓大家參考。看得出我與喻先生的打法有別嗎？

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