折疊是手法還是內勁 ?

http://www.taiji.net.cn/lilun/ddxl/200906/11659.shtml

我在善也拳拳討論區看到這篇特予轉貼。同時謝謝論壇！
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主題: 我了解的折疊解說

網上看到很多文章有關談“折疊”, 多是不對題, 在猜估中, 本來是不神秘的. 更弄至眾說紛云, 我想是字面比較抽象, 所以增加了想象空間.

現將我了解的“折疊”解說一下:

“折疊”先練形體 "8"字圈練起, 練至隱是, "8"字圈是意動, 形動得很微. 可走平 "8"字圈, 或立體 "8"字圈. 如果練到意走 "8"字圈時, 對手在不知的情況下, 我已還招給對方. 所以先練有形的大動, 再練 小動, 微動 至意動 (意在看, 意走你無形的 "8" 字圈.)

以攬雀尾 捋式為例.

當捋化對手攻勢時, 如是直來直往, 定給對方封著你的來處. 你便沒法回招還給對方. 所以在捋式時, 要走 "8" 字胯, 將來力弧形引開, 繞道環回的還給對方. 這是經典“折疊”用法. 楊式走“折疊”比較隱, 傳了幾代變成沒有了. 可惜.

Adam
28 Jan 08

往復須有摺疊，如何解析它真正的義涵？
來源: 網路

往復，就是來來去去，往往返返，周流不息，沒有停頓處，沒有斷續處，沒有凹凸處；在去又折回，往而復返之中，它的連綿貫串相接之處，自然形成一個「摺疊」，這就是拳論所謂的「完整一氣」，透過完整一氣，而完成一個「整勁」。

在打拳運功時，在返返覆覆，來來去去的動作中，必須有許多的相連，相接，相疊之處，俗語謂之「重重疊疊」。這相連，相接，相疊的主要目的，是要把外表的肢體動作及內在的氣，貫串起來，而不斷離，成為一個完整的勁路，這樣，氣才能內外互相鼓盪，動作才能協調無間，如行雲流水一般，如長江之浪一樣，滔滔而不絕。

摺疊的目的不只是純粹的相連，相接，相疊而已，它蘊藏著不為人知的掤勁及暗勁的修煉。
在摺疊處，會形成一股極強大的反坐力、反射力；使筋脈拉開著，掤著，然後造成一股自然而成的彈力，久練之後，由於掤勁的沉斂與渾厚，以及筋脈的彈簧之勁的養成，而使發勁能在瞬間快速爆發，去而復返，快速歸位，準備下一波的連續攻擊。

摺疊，必須以意導，氣行，在極鬆之中，去感覺掤處的「沉」。運用摺疊，令氣、勁，一波一波的向前湧去，去而復返，返而又去，氣的往往覆覆，就像幫浦有規律有節奏的往返，功夫使久了，蘊藏的內勁，日復一日的累積增長，有一天，當你感覺手一舉動，特別的沉重，表示內勁已滲入而斂骨，成就不為人知的暗勁。

摺疊處，就像浪濤，一波強勝一波，而且暗潮洶湧。在每個關節處，後浪推動前浪，要須營造一股強烈的阻力，因前浪的阻擋會形成阻力，在肩催肘，肘催手的過程中，自己去營造出阻力，這個阻力就是摺疊處的動力，那種阻力的感覺，只有自己能覺知。

肢體的摺疊，不是像摺棉被般的摺疊，它只身體上各個關節的往復伸縮壓擠，靠著內部的氣與外面空氣的擠蕩所營造出來的阻力，使各關節因阻力的關係，所產生的推擠而形成的阻力，在一前一後或一左一右及立體迴旋所造成的往復壓擠，在阻力銜接之關節處，形成摺疊，所以這種摺疊非是像摺棉被一般的重疊相貼黏在一起，只是自己身體各部關節在動作的往復間所營造出來的壓縮阻力，也是一種反推擠之暗勁。

發勁要有摺疊，才能打出綿掌而讓人奔跌而出；若無摺疊，就像一隻硬棒子直戳人家，只能感覺那種力是笨拙僵固的，這種蠻拙之力，缺少虛實變化，打了就打了，不能伸縮自如。而摺疊的綿掌，確能掌控浴如，隨心所欲，變化多端，能在聽勁懂勁的神妙中，反應而變化虛實，發勁而人不知，當你覺知時，已被打出，卻莫名所以，腦筋銹兜，一片空白，停頓半響，一時無法回神。

在化勁及接勁時,也是摺疊在起作用，如何將對手的來力接化到腳底，須靠著各個關節如彈簧般的摺疊伸縮，而化解對方的強勢來力，然後反彈回去，完成一個化帶打的完美動作勢力，所謂連消帶打必須藉由摺疊的作用才能發揮作。一般使拙力的技擊，大部分是以招架來阻擋對手的攻擊，只有太極拳及等同太極拳的內家拳所擁有的摺疊功夫，始能發揮「化即是打」及「連消帶打」的功能。　

折疊轉換是以意為主導的內勁變換，使勁的直來與直往之間回環而無斷續處，這是楊振銘老師所特別強調的。例如：腰身微動而步已隨之。原先第一動作將完而未完時，第二動作已萌生在意，在外觀上未必表露故能著著領先。太極拳要打得好，其中一個重要環節就是一勢與一勢之間的接駁，也就是內勁轉換連接，要精密、準確、疾速，通過內部協調進行。精微之處，在虛實轉換，了無痕跡，更不見斷續間隙。戚繼光《紀效新書》的卷之十二裡面曾這樣寫： “千言萬語，總是哄他舊力已過，新力未發而乘之。”也就是說，舊力略過而新力未生的一瞬，是防衛最弱的刹那。易為人所乘。我們要在舊力未過之前就新力已生。這個重要環節就是我們太極拳所練的折疊。要以這樣明確的要求，默識揣摩，在不同程度上求緊湊，臻於縝密。

單棍對單棍，單觸點
拳而言，理論多些？
---youseeme

節引 2# 海大富文：

以攬雀尾 捋式為例.

當捋化對手攻勢時, 如是直來直往, 定給對方封著你的來處. 你便沒法回招還給對方. 所以在捋式時, 要走 "8" 字胯, 將來力弧形引開, 繞道環回的還給對方. 這是經典“折疊”用法. 楊式走“折疊”比較隱, 傳了幾代變成沒有了. 可惜.

Adam
28 Jan 08
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「將來弧形引開後，繞道環回的還給對方」是花費冤枉時間。不符合太極陰陽並存之理。用一邊的弧形引開的同時，另一邊的弧形應該是攻纔是。太極的一邊是陰，另一邊是陽。怎會是有陰無陽？又怎可以先陰後陽？

且用地球做個比喻。一邊受太陽照射的是陽；另一邊背著太陽的是陰。地球不停地轉動，但始終都是一邊陽一邊陰。陰陽永遠都是同時存在。沒有先陰後陽或先陽後陰之理。


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