太極輔助小功法 ..... 翻硬幣

作用： 便於打通手三陰、手三陽經絡
          便於勁貫指尖 , 便於練就“信手拈來”的高深太極節拿法

將一枚一元的硬幣洗淨，放在身邊。閒時把玩。

方法：
1、用拇指、食指的指肚輕輕捏住硬幣，然後，食指內收，用拇指的指肚粘
住硬幣向食指指背（指甲下）翻去，中指內收，用中指肚粘住硬幣，中、食兩指縫
輕夾硬幣，舒展手掌；
2、內收中、食指，將硬幣收回的同時，用拇指肚，輕輕的粘住硬幣向中指指背
（指甲下）翻去，無名指內收，用無名指肚粘住硬幣，中、無名兩指縫輕夾硬幣，
舒展手掌；
3、內收中、無名指，將硬幣收回的同時，用拇指肚，輕輕的粘住硬幣向無名指指
背（指甲下）翻去，小指內收，用小指肚粘住硬幣，小、無名兩指縫輕夾硬幣，舒
展手掌；
4、內收小、無名指，將硬幣收回的同時，用拇指肚，輕輕的粘住硬幣向食指指指
背（指甲下）翻去....重複如1-4
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