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傷害

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海大富 發表於 2010-12-9 07:00:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 樓主| 海大富 發表於 2010-12-24 17:48:18 | 顯示全部樓層
本帖最後由 海大富 於 2010-12-24 17:53 編輯

標題:被傷
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這個經驗讓我更知道了,即使是練習,也要懂得保護;自己該擋就擋,該閃就閃,該出力就出力---因為另一個原因是,平常練習時不擋不閃慣了,哪日對敵時,會不會也習慣不擋不閃?
只是這樣下來,對於教者與習者之間的互動似乎又增加了學習的難度,無怪乎古人有些秘招只授親人不外傳。
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http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Zc5dYRCRFRtNm43Y7w_eJxPTBP0./article?mid=124&prev=126&next=104&l=f&fid=6
太極閒人 發表於 2010-12-26 07:27:49 | 顯示全部樓層
無論做什麼運動,都可造成傷害,而且很普遍。練拳自不例外。外家拳如是。內家拳亦然。正如該文說:「練習前不暖身,練後不緩和,踢踢打打,疼痛幾天自然就不痛了,年輕時氣血旺盛沒有感覺,等年紀稍大一點問題就一樣一樣的浮現了」。尤其是練習打沙袋與及練耐力的運動員,若無預防措施,必定造成後遺症。

很多武術派系都有其本門的療傷功法。但都未被練拳者重視或被忽略了。另一原因是師傅不隨便教人。
太極閒人 發表於 2010-12-26 08:32:14 | 顯示全部樓層
節引“被傷”貼文:
本來我就不該讓他抵再(在)胸口做〔擠〕,這樣把我的弱點放在對方ㄉ(的)武器當口,難免會受傷的,也因此古代人有些招式秘而不宣,這應該是原因之一吧。
是還好啦,我想 ,做些〔靜坐〕應該就可以恢復。


這“被傷”事件不是敵我對抗,而是兩友人的試招。兩人該有知己知彼的認識。被擠者事前應考慮自己的能耐與及對方的功力。擠人者事前也應考慮自己的功力與及被擠者的承受能耐。怎可茂茂然的試招而不事先考慮後果?

平白讓人在自己胸口上「擠」,是不自量力的表現。無關乎什麼秘而不宣的招式。真不知兩者有何關聯?
太極閒人 發表於 2010-12-26 08:46:58 | 顯示全部樓層
節引“被傷”貼文:
這個經驗讓我更知道了,即使是練習,也要懂得保護;自己該擋就擋,該閃就閃,該出力就出力---因為另一個原因是,平常練習時不擋不閃慣了,哪日對敵時,會不會也習慣不擋不閃?

只有表演抗打才會「不擋不閃」對方的攻擊。不是表演抗打的話,為什麼「不擋不閃」呢?練「不擋不閃」的目的是什麼?平常練習「不擋不閃」慣了,對敵時當然也是「不擋不閃」的啦!……恕我見識少,這是那門的功夫?
 樓主| 海大富 發表於 2010-12-26 09:24:49 | 顯示全部樓層
本帖最後由 海大富 於 2010-12-26 09:35 編輯

樓上的鄰居很仔細推敲作者提出的自我思考,我也再次將文章讀清楚。

1. 雙方試招時出拳者的力度沒有掌握好。
2. 作者提出,試招養成習慣後會不會在實戰時,將實戰的情境當成試招的情境而發生不擋不閃的情況的自我思考。

我很欣賞作者自我思考的學習精神。

有位網友如此回應:
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要緊嗎?如果有必要,還是看一下醫生比較好。

版主您膽子還真大,竟然不躲不閃的硬接,這可不是在演武俠劇,會痛耶~~~

學習,本身就是一件不簡單的事!所以碰到好的師父時,要好好把握機會。

您說:「平常練習時不擋不閃慣了,哪日對敵時,會不會也習慣不擋不閃?」   有可能!   但即便是上下手,也有一些側身閃避的動作;但108拳架,感覺好像沒有這類的,因為這樣,所以疏忽,也是自然。

練武除了強身健體之外,不就是要保護自己安全嗎?所以該避則避、當閃則閃。


太極閒人 發表於 2010-12-27 09:25:12 | 顯示全部樓層
節引樓上貼文:
您說:「平常練習時不擋不閃慣了,哪日對敵時,會不會也習慣不擋不閃?」   有可能!   但即便是上下手,也有一些側身閃避的動作;但108拳架,感覺好像沒有這類的,因為這樣,所以疏忽,也是自然。

這是把拳架當作是實戰練習之累。拳架是眾散招串連起來作為個人鍛鍊筋骨的運動。絕不是通至實戰之道。打拳架時,想像敵我互動的動態、作為集中精神的訓練是可以的,但萬不可當作是搏擊的真實情況。搏擊時的招法看起來可能跟拳架的招式大不相同。

示範表演散手時,或在電影中的武打設計,打鬥都是盡量依照拳架的形式來做。那是要顧及 “這是正牌貨” 與及 “美感” 的考慮。

打鬥時的走步有左右側避、左右側上...等等步法,是拳架中所缺乏的。這都是在實戰訓練中必需的課程。這是老師的責任。怕只怕連老師本身也缺乏這種訓練。
 樓主| 海大富 發表於 2010-12-28 07:17:58 | 顯示全部樓層
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打鬥時的走步有左右側避、左右側上...等等步法,是拳架中所缺乏的。.....

不知能否分享心得、見解?


太極閒人 發表於 2010-12-29 02:47:05 | 顯示全部樓層
本帖最後由 太極閒人 於 2010-12-29 02:49 編輯
海大富 發表於 2010-12-28 07:17
不知能否分享心得、見解?

就拿「撲面掌」為例吧。在拳架中,它是從「單鞭」轉左再正面撲打。

正如Tree兄在另一話題(太極拳如何訓練實戰)中說,你「可以是左手也可以是右手,左右互撲」而不需死板的左撲。也不必像拳架中的轉左。

敵人從正面擊來,你可以正面還擊。還擊時,你可以直上半步、也可以側步斜上接招並還擊。迎上是要在他一招將盡而還未及應變時,我乘虛迫近。迫近使他更難變招。我這一迫近是防攻合一的反擊。防是控制他攻出的橋手,攻是乘勢反擊。防與攻兩者不分先後、手法才得縝密。

從上述的舉例,你可看到「直上半步」與及「側步斜上」都是拳架中所沒有的。拳架是多個招式的串連。太極拳架子的編排,是起式與收式都同在一點。即是說:你在地上畫一個記號。你站在這記號上開始打拳。一路打到收式時,你應該站在開始時的記號上。(太極是圈。從任何一點開始,最後又重回起點。回到起點後,又可以繼續重復練習。這樣循環不息,稱作滔滔不絕。因而也有長拳之稱。故此,不論拳架是108式、85式、42式...,都應該依照「起式與收式同一點」的編排。)

現實的打鬥互動,不像拳架中的招招相連。上步迫近(直上或斜側上)是應敵的戰略。需要走步與否,或需要怎樣走步,要看當時的形勢。拳架可以有一定的形態,打鬥是沒有的。

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 樓主| 海大富 發表於 2010-12-29 08:21:45 | 顯示全部樓層
本帖最後由 海大富 於 2010-12-29 08:28 編輯
  1. ....敵人從正面擊來,你可以正面還擊。還擊時,你可以直上半步、也可以側步斜上接招並還擊。...
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1. 步伐怎麼走 ?
2. 有那些步法 ?
3. 有無訓練方法 ?

請指點 !
.......
補充 :

秘傳步法訓練能不能用上 ?



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