香港楊式班侯拳太極內功協會太極拳班

香港楊式班侯拳太極內功協會太極拳班

簡介:為何跟隨了不少名家大師學習為甚麼仍然對太極一知半解?為甚麼學了多年太極功夫仍然進步不大?太極十年不出門，是否需要學十年以上才能用?甚麼是氣圈?內氣如何練?

以上相信是不少太極拳愛好者心底疑問。其實，練太極拳就好比讀書需從幼稚園開始讀起，經過小學、中學才能上大學。如果本身沒有中小學基礎，如何能讀大學?不少名家大師就如大學教授教的是大學課程，沒有高中程度根本不能了解。如無基礎讀大學課程除非是神童擁有個人天賦或者天天六至八小時苦學，老師常在身邊肯用心指導改正。這樣學習的話沒基礎、基礎不夠的人也可以功夫練上身。

但是現代人工作繁忙，如果每天能練上一、兩小時已經很難得。加上不少師傅們的功夫是苦練出來或者本身是天賦之才，在拳理上未必能向一般人解釋清楚及了解一般學習者面對問題和困難。除了教拳維生專業人士，一般人根本不可能日練八小時從而拳打千遍其理自現。所以，有不少人練功多年仍然進步不大。

練太極是需要明拳理、心法從基礎開始從基本功有系統練起，有質量去練才能事半功倍。班侯拳是楊班侯在家鄉永年所留傳下來傳統楊式太極老架，比較全面保留多套拳架、站樁功法、器械、內功及基本功訓練方法。能幫助學習者有系統由淺入深練出功力。過去由於前人保守，班侯架傳人不多只在楊班侯家鄉永年一帶保留下現正瀕臨失傳。為免此套班侯太極拳失傳，本會顧問蘇學文老師決定打破前人保守態度決定公開推廣，希望保留發揚此珍貴太極拳藝。

楊式太極拳架站樁班(每月定期開班適合任何人士)

時間:4月17日至19日每天晚上8時至10時
地點:九龍公園
內容:站樁、楊式老架正路子108式(此拳保留很多傳統練功心法、著重脊骨開合注重整體勁鍛鍊，學完一套約需數個月)
學費500
http://www.56.com/u52/v_NDc4ODk0NjU.html

楊式太極揉筋法班(每月定期開班適合任何人士)

時間:4月20日、21日每天晚上8時至10時、22日(公眾假期)下午2時至4時
地點:九龍公園
內容:揉筋法是楊式太極鬆功是一套重要基本功，幫助鬆開身體各處關節。
http://www.56.com/u68/v_NDM2NDI1MTM.html
學費500
(同時報以上兩班在講座時即場報名或在4月16日或之前登記報名優惠價$900元)
致電51380839或電郵登記報名
電郵地址: ybhtaiji#yahoo.com.hk  , #即@

推手班
時間:4月17日星期日下午5至7時、18晚上7至8時、19日晚上7至8時
地點:九龍公園
學費500元
對象:有一定推手基礎人士
致電51380839或電郵登記報名
電郵地址: ybhtaiji#yahoo.com.hk  , #即@

楊式太極早班(每月定期舉辦)
時間:4月18日至22日每天早上8時至9時
地點:九龍公園
學費600(講座時即場報名或在4月16日或之前登記報名優惠價$500)
內容:站樁、楊式老架正路子108式(此拳保留很多傳統練功心法、著重脊骨開合注重整體勁鍛鍊，學完一套約需數個月)
對象:任何人士
致電51380839或電郵登記報名
電郵地址: ybhtaiji#yahoo.com.hk  , #即@

楊式班侯太極教練証書班(每月定期舉辦)
時間:4月18日至22日每天早上10時30分至12時
地點:九龍公園
內容:班侯架(學完一套約需數個月，此拳注重發勁，充分體現了太極拳的“擰裹”、“鑽翻”、“螺旋”、“崩炸”、“驚彈”、“抖擻”六合勁的特點，使拳式在身法，步法，前進，後退，閃避，上下，迴旋，以倚側，奇正等多方位，多側面皆得到鍛煉，從而作到內外合一，渾然一體，隨心所欲。)
對象:太極教練或具一定太極拳程度功底人士，不適合初學者。
(學員修畢後經老師考核合格，本會將會發証書給予學員)
http://www.youtube.com/watch?v=ZDd8d72NC4s
學費1000
致電51380839或電郵登記報名
電郵地址: ybhtaiji#yahoo.com.hk  ,  #即@

班侯拳？班侯架？
班侯架傳人不多只在楊班侯家鄉永年一帶保留下現正瀕臨失傳？

楊家傳下的拳譜說：「萬不得有一定之架子，恐日久入於滑拳也。」..........太極拳本無一定的拳架，何來失傳這回事？


...............................................................

1. 為何跟隨了不少名家大師學習為甚麼仍然對太極一知半解?為甚麼學了多年太極功夫仍然進步不大?太極十年不出門，是否需要學十年以上才能用?甚麼是氣圈?內氣如何練?

複製代碼

這些廣告語outdate啦。

沒有人認為師父沒料的。跟得越久，自已輩份越高，邊得閑來考古吖。