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太極劍

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海大富 發表於 2011-4-25 20:23:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
轉載自太極之家 .....  Admin_L, 舊論壇

太極劍,是太極拳派著名的器械套路。在太極刀、劍、槍、杆等器械中,素以太極劍流傳最爲廣泛。傳統太極劍是在太極拳的基礎上發展起來的,其基本要領與太極拳是一致的。然而劍法畢竟有著不同於拳法的獨特要求,武術諺語說:“劍如飛鳳,又似遊龍”。“劍似飛龍騰雲,刀如猛虎下山”。說明劍法也不同刀法。劍法特別強調“身劍合一”“尚活而不尚力”。

練劍時,首先要求周身輕靈,運行敏活,圓轉自如,身法與劍法協調一致。這就更需要注意神活意先,以意識引導行動,使動作變得敏捷,勁路剛柔相濟;逐漸做到輕靈柔順而不流于飄浮,從容沈著而不陷於重滯。其次,如精神要提得起,呼吸要自然,劍法要準確等等。在應用上同樣是講究“沾、粘、連、隨”的。過去有的太極拳家把“太極十三劍”的對練稱爲“太極粘劍”,原由即出於此。總之,練習太極劍的神態、姿勢和動作,都應似遊龍飛鳳,要輕敏快而穩健不迫,內含抑揚頓挫而不失沾粘連隨。再次,全身運動須以腰爲軸,上下隨合,松腰活腕,勁由脊發,達於劍端,要做到“一動無有不動,一靜無有不靜”的基本要求。

拳諺說:“拳技以眼爲尊”又說:“眼爲心之苗”,劍術自然亦極爲重視眼法,要求做到眼、手、劍三者想隨。眼神雖以向前平視爲主,但視線須跟隨劍指、劍尖與 劍鐔轉動,瞻前顧後,左顧右盼,並逐漸達到精、氣、神與身、手、劍內外合一。

拳諺說:“單刀看手、雙刀看走,寶劍看鐔,大刀看口”。這話簡潔扼要地 說明了不同器械在眼神觀顧上各不相同的個性。刀、劍對神形合一的要求是一致的,但神形合一的具體方法與風格都是有所不同的。 刀劍的握法也不盡相同,一般說,握劍的手要輕柔靈活,以使能運轉自如爲原則;但也不可忽略“柔而有韌”。若柔而無韌,則器械經不住受人一格、一卷;器械被格即脫手,那自然就談不上克敵制勝了。一般握劍是以拇指、食指、中指三指爲主,其餘兩指爲輔。掌心要含虛,而不可捏實。

此外,從技擊角度看,握劍的食指也不宜伸展地貼放在護手(即‘劍格’)上面。若把食指伸展壓貼在劍格中端,這雖有助於初學者穩定寶劍的運行線路,但若以技擊分析,那無異於“請人斷我食指”。 劍術也如此,凡在練劍時違反了劍術規律,也就失去了緊湊而逼真的藝術和技擊價值,這一點是初學的人必須明白的。否則日後把太極劍練成大砍大劈,吞吐威猛,氣壯成猛虎下山,這樣雖勇捍威武有餘,但離太極劍術的規律就太遠了。同時,內、外功劍法各有特色和長處,在原則上是與各自的拳法配成龍的。

練一趟太極劍的正常速度比太極拳要快些。但初學時寧慢勿快,慢則動作分明,姿勢容易正確。太極拳、劍都有抑揚頓挫的特點,不論太極劍的分支流派如何,在總的外觀上都要做到節節貫穿,綿綿不斷,柔和順暢,宛如一氣呵成。即所謂“如長江大海,滔滔不絕也”。因此,在定式時要似頓非頓,有明確的落點,而無強拗斷離的痕迹。變式圓活,剛柔內含,運行應付裕如。 學習劍術套路,先求姿勢正確,動作熟練,這在術語上叫做“搭架子”了;然後進一步分析研究劍法作用,逐步摸索和掌握用勁的規律,這在術語上叫做“練架子”或“摸勁”。

當然,真正要做到“由招熟而漸悟懂勁,由懂勁而階及神明”,那還得輔以劍術競技活動。但若單純以鍛煉身體出發,練習套路積功日久,自也能在演練中達到動靜相生,剛柔互濟,姿勢優美,動作自然的要求了。 學習太極劍的人,最好先把太極拳學會,鞏固一年之後,再去學習劍術,這樣在教學上就事半功倍了。

 樓主| 海大富 發表於 2011-4-25 20:25:02 | 顯示全部樓層
李德印說...
引言回覆:
儘管中國劍術和太極拳源遠流長,但是太極劍的歷史卻很年輕。

在現有的太極拳史料中,很難查到太極劍的資料。《陳氏家譜》及《拳械譜》中不見記載;王宗岳、李亦畬手抄《太極拳譜》中亦不見紀錄;蔣發、楊露禪、武禹襄等人的學拳授藝記述中也未見敘及。就是「好道善劍」的張三丰,在有關資料中也僅談及他傳授了「武當下乘丹字第九派四明內家之劍術」即「武當劍」。雖然武當劍也講究順人之勢、後發先至、乘虛蹈隙、避青入紅、以斜取正,然而它那輕穩疾快、走化旋翻的特點及其騰空、滾翻、地躺的劍法,畢竟與太極劍的風格大以差異。

從目前流行的各式太極劍來看,無論內容、結構和動作名稱,各家都彼此不同,很難找出一派相承的痕跡,足見目前的太極劍皆為太極拳形成流派以後,各自分別發展創造而成,其歷史當在近百年左右。

www.dah-jaan.com.tw/classified/102/10203.htm

......  網友

 樓主| 海大富 發表於 2011-4-26 06:43:01 | 顯示全部樓層
標題: 劍術

槍扎一點,劍走一偏。
劍走青,刀走黑。
刀如猛虎,劍如飛鳳,槍似遊龍。
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版主 , 舊論壇

中者,中庸,中和,中正之道。
正者,正直,正見。
不分師承,不分源流。共同發掘,研究和探討陳式太極。
使這們武術發展成為一門學術,令到任何人都可以受惠。

 樓主| 海大富 發表於 2011-4-28 18:29:54 | 顯示全部樓層
主題: 知唔知點揀好劍?

劍點先合標準,平衡點係邊?鋼水??

...........  草薙京



 樓主| 海大富 發表於 2011-4-28 18:30:43 | 顯示全部樓層
聽說在距離護手大約一吋至兩吋,測試方法是掌面朝天,伸出無名指及中指,將劍橫放,劍的平衡點放在手指上,看是否平衡。現在市面上,是很難找到合乎這標準的。現今的劍多是作表演用途,劍身較輕,容易舞出劍花,有些甚至內藏彈簧。

找到賣好劍的地方,記得話聲我知。
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 樓主| 海大富 發表於 2011-4-28 18:31:28 | 顯示全部樓層
根據孫式太極劍一書所記
實用劍平衝位於劍之五分之二處(由劍柄算起)
好劍其一之要求是把劍屈曲九十度後而能復回原狀者佳
要防震能力高
可割(能破竹)
可刺(能刺穿物件而無損劍身)
造劍療法有三:全鋼、夾鋼、混合綱
至於鋼水之好壞及造劍的功夫技巧
則要視乎各間劍廠之水平了
_________________
多情卻似總無情
惟覺蹲前笑不成
蠟燭有心還惜別
替人垂淚到天明
--------------------------杜牧贈別
悟拳中的庸者  ............  無情
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