《大話黃帝內經打太極》

《大話黃帝內經打太極之六十五》
人體成份，水佔70%。
其中4.7%在血，6.6%在皮膚，56.8%在筋肉。
換言之，健康就是調整水份的量、營養、毒素、功能。
中醫吃的，是苦茶。排出汗、尿。

太極拳能做到些甚麼？
柔柔練，用意不用力，能排出幾多酸水？
原來，王唯工說，酸水最大的工廠，在腦部。不在肌肉。
腦部活動，消耗ATP能量至多。反影在收縮面部肌肉。
即是，放鬆心情，控制情緒，令自已開心些。比肌肉皮膚排汗，
排毒還要好。
簡單說，清晨太極操，一起玩完太極去飲茶，有說有笑，就是最
有「氧生」功效的「太極拳」。
邵保勝 17. 7. 2011

《大話黃帝內經打太極之六十六》
《黃帝內經》，與「皇帝內宮藥饍」的內容不一樣。

據云根據乾隆藥饍，多有熟地、當歸、黃芪三種藥材，坊間提供一

味叫「熟地當歸羊肉湯」，有滋陰補腎，行血活血功效。

藥物：熟地黃30克，當歸15克，黃芪30克。

查這三味藥，也是壯陽藥「壯骨補血酒」的成份。

即：當歸150g，熟地100g，五加皮100g，黄芪150g，白人参150g

　

其實，乾隆晚年十分孤獨。中宫空虚不設皇后。嬪妃的地位低，在

等级森嚴的皇家，輕易見不到皇帝，况且乾隆皇帝六十五歲以後，

也基本上不見這些嬪妃了。

乾隆皇帝補品，不是人人可以跟的。

太醫的職責，是令皇帝有力晚晚風流。即是，春藥。


根據王唯工，以脈診儀做實驗，藥效是有時差的。

熟地，肝腎藥。

當歸，黄芪，脾胃藥。

脾胃的藥，增強消化功能。有氣有力。

老人若脾胃虛，吃腎補，脾胃受苦。吃脾胃藥，又腎衰竭。

可能乾隆深明此道，一是戒色，二是戒毒（藥）。年壽八十八歲。

　

以上內容，未經原作者、太醫、皇帝核實，信不信由你。

邵保勝 18. 7. 2011

《大話黃帝內經打太極之六十七》

進補，可能適得其反。

以下一些補腎中藥資料：

先檢驗是腎陰虛，還是腎陽虛，可以簡單地區分。怕冷，還是怕熱。

陰虛的大多臉發紅、五心煩熱。

陽虛的則怕冷，四肢發涼，面色蒼白。

所以，補陽藥多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、

巴戟天等。

補陰藥多是甘寒藥，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女貞子、

桑寄生、西洋參等。

補腎陽的食品有狗肉、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜。

補腎陰的有烏雞、鼈甲、龜板、枸杞子等。

　

電視劇《大長今》情節，湯藥誤加人參，加重病情。

邵保勝 18. 7. 2011

少了風趣的大頭照！

《大話黃帝內經打太極之六十八》

有關太極頸的要求，我認為不應刻意崩直。

《庄子．刻意》：吹呴呼吸，吐故纳新，熊經鳥申，為壽而已矣。

李仲軒說過，形意拳熊形的練法。大意是左右、虛實互換，保持彈

性。

太極拳說，不偏不倚，立身中正。

寫意的理解，熊為橫經的牽拉，鳥為豎緯的伸縮。鳥的伸縮，多與

活動頸部有關。

　

王唯工說，人有偏頭痛、習慣性中暑，與膀胱經、膽經有關。

主要原因，是腦缺氧。缺氧，又致高血壓。

腦缺氧，大量調動肝經能量。中藥以為是肝火，於是把肝經壓下去

。西藥減少心臟輸出。結果，就更易暈倒。

　

太極拳的動作原則，中正安舒。實作，應是放鬆頸脖，令血液在靜

脈暢順，回流心臟。故此，縮頸昂頭，若是自然，亦屬合理。

《氧生拳》不會理會所謂之「美觀」，人云亦云。

邵保勝 20. 7. 2011

《大話黃帝內經打太極之六十九》

「知行合一」，功夫層次與能力不乎時，可能是「幻想」心理。

把一些現象，當做成就。

　

英國畫家 Louis Wain 被認為思想退化。即患有精神分裂症。

Louis 喜歡畫貓，後期的貓，說看到貓身邊，有電磁波。

精神分裂症的主要癥狀，有思維速度障礙、思維形式障礙、思維控

制障礙、思維內容障礙等。

例如：幻聽、幻覺、幻觸等。

　

練功與氣感有甚麼關系？

我會說，由大腦神經認知的，都是因身體自然調節，所做的反應現象。

外界的磁場，若是穩定的，對人並沒有影響。

王唯工說，電磁場對人身體，以能量計算，比溫度少一百至一千倍。

據此，一般只要體溫升高，免疫力就會提高。

邵保勝 28. 7. 2011

（參考：維基百科

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7 ... 6%E8%A3%82%E7%97%87）

　

《大話黃帝內經打太極之七十》

氣聚丹田，如何理解？

　

能量為氣，氣至血至。

我理解，有兩種能量。一在血液，一在全身。

　

王唯工以血液流行，為共振頻率推動。

血行，與經絡內臟有關。

血液壓力波有管控點。例如，中焦的勞宮、下焦的湧泉、上焦的人中。

　

氣聚丹田，指全身之氣。走腠理，肌肉皮膚。即是奇經八脈之氣，不走

經絡。丹田，分上丹田、中丹田、下丹田。恰也是血行的上焦、中焦、

下焦的氣聚地方。

上丹田，指印堂，中丹田指壇中，下丹田指「丹田」。

　

為甚麼練功要戒色？

丹田之氣，互相反射，為調動血液，控制、生產、功用。

中丹田的氣，本來要反射，聚在下丹田，才能共振，令血液流行。

性器官的血，從下丹田來。若精不足，下丹田的能量就用掉了。中下丹田

能量點，不能共振，就影響全身之氣。

　

換言之，練功、太極，手腳運氣用力，能量便分散，不能集中在下丹田。

下丹田影響中丹田，中丹田影響上丹田。即是，使氣用力，頭腦就運行得

慢。間接影響免疫系統。

邵保勝 28. 7. 2011

《大話黃帝內經打太極之七十一》
中醫講「虛則補其母」。王唯工加上「其子」。
頭痛，其實是反應區作用。可能是內臟有問題。
很多時肺虛，可能腎也有問題。要補，肺腎一齊補。

太極拳說「氣沉丹田」，跟著就是「氣宜鼓盪」。
上文提到，能量聚集，反射作用，產生共振，令氣血流行。這都不是用意
為之。
氣之鼓盪亦一樣。若聯想到胎息、母子，指兩個關連的獨立運作系統。

以下為邵保勝的個人體會：
所謂「靜中求動」，就是「心跳起動」。心臟的輸出能量很少，但經過共
振，將之擴大。當人靜下來時，到一個狀態下，心跳頻率的湧動，真接提
供動作「起動」的 Starting Torque。
換言之，心跳反應，就是最直接的自然反應。
邵保勝 28. 7. 2011

何謂「氣宜鼓盪」?

1. 何謂「氣宜鼓盪」?

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太極原則，滔滔不絕。即是上一下的勢完，帶落下去一下。而不是每動，都是新力的開始。

上文之靜中求動，是回應「氣沉丹田」。因為，套路與技擊不同。斷續亦是技法。有靜有動。