《1865年太極拳》

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是不是可提供[太極]勁整，分清虛實，理論vs實情 的文字稿？

多謝了！

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C1207. [太極]亂環vs太極  

這篇有文字，有影片。希望你明白啦。

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還是不明白，能不能給個類似這樣的文字解說稿呢？

→按我

這部片子的 5:01 ~ 5:13講了2種打法，第2種先轉再打可用太極拳模擬、理解。相當右手走下弧拉回到左方，接著用右肘由左向右橫向攻擊的肘法。

5:29 ~ 5:50講解、示範轉、鎖、打(肘攻擊)。

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《紅船詠春拳探討》片子講到：

中國傳统武功一般有三個層次.
1, 固本功夫練: 意靜,形正, 氣順. 做到意形氣相合為一
2, 應用功夫練 : 換勁,氣勢, 心神. 所謂: 氣連心意隨時用, 打破身式無遮攔
3, 養生功夫練 : 變化精神氣貭. 所謂:進人无為而无不為.

太極拳也是傳統武功，那麼上述的說法與邵兄的[太極]功夫的進程、準則 有無差異？

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可能是撰稿人，隨便抄作。

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續第145發言。

第3點：「養生功夫練 : 變化精神氣貭. 所謂:進人无為而无不為.」太玄了，莫非是成仙、成佛嗎？

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養命，飲養命酒就得啦。
養生，氣順就OK。
升仙，以為不能笑死你，都要以為嚇死你。

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.....
養生，氣順就OK。
.....

鶴拳的呼吸吐納有憋氣的動作，這要怎麼解釋？

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利用壓力來加速血液流行。一般養生太極不會，因為同時血壓升高。