科學實驗太極拳

太極閒人 發表於 2011-11-27 04:24
https://www.youtube.com/watch?v=BGGQ3XC7MBQ&feature=related「貼打」、「爆發力」& 「練太極力小」

練 ...

原來................
一個直拳......
貼打...........

關太極拳甚麼事？越練力越少效果？

張大師第一拳差人七倍，是否因為出腳踏步，發力時向後蹬直膝。之後對打人，也一樣。慣性了。
貼打，自已打自已。用明勁，咪向後退囉。物理學而巳。
慢鏡，折腕，是否陳式拳的握拳有問題？
用身體衝上，力量幫助不大？

太極拳與其他拳發力，有乜不同？
還是基本功問題？或者，以為養生架，當了技擊用？
可能大師好好抽都唔定，但實驗只在乎力量而巳。

Zoce 發表於 2011-11-27 08:49
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張大師第一拳差人七倍，是否因為出腳踏步，發力時向後蹬直膝。之後對打人，也一樣。慣性了。
貼打，自已打自已。用明勁，咪向後退囉。物理學而巳。
慢鏡，折腕，是否陳式拳的握拳有問題？
用身體衝上，力量幫助不大？

太極拳與其他拳發力，有乜不同？
還是基本功問題？或者，以為養生架，當了技擊用？
可能大師好好抽都唔定，但實驗只在乎力量而巳。

邵師傅提出了多個問題都是我想要談談的。

私以為「出腳踏步」不是問題，只要跟拳擊配合得好就是。即是說：在上步時，前腳先上，後腳隨上。在後腳踏地的一剎那，拳頭也同時攻擊到敵身。

貼打時，我相信張先生是用「暗勁」（或稱內勁）的。但無論用什麼暗勁明勁，對手（假人）不倒退，勁力會回彈。自己馬步缺乏鬆彈之架時（例如後腿過於硬直）便會被回力震退。張先生試第一次時，就把自己震退。正是邵師傅說，物理學而已！

陳溝拳的握拳有問題？…另談！

外家功夫發拳時，用力是從起點直到止點。若果拳頭從腰間直擊敵胸。這拳頭在腰間便開始用力而直衝目標敵胸。這樣自始至終全程的剛勁，目的是要讓人難以在中途攔截橋手，也要一擊就使敵人重創甚至倒斃。

太極拳發拳要「鬆」。主要是鬆在肩肘兩關節。握拳是緊實的。拳頭好比鐵球而手臂有如鏈條。拳頭由整勁彈出。這拳臂若被阻擋或攔截時，因「鬆」而容易變招。這時的「聽勁」是感到來勁的去向而應變（這樣的「聽勁」，推手是練不來的）。敵我雙方若同是全剛，則力強者勝無疑。

「養生架」、「技擊架」？絕無此事！拳架是肢體運動，只能養生健身。任憑你怎樣在打拳時去想象對敵，那只是空想，自以為是而已。實際的散手對練才能達到搏擊的目的。試問有那一門武術是只練拳架而可做到自衛防身的？...太極拳？哈！

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哈哈，其實也有學習的地方。
例如，用木箱升高。木箱會滑後。形意拳那位，發拳時後腿一蹬，木箱先滑後了。
即是，當不能用地力做反作用力時，就要靠身體了。所以湧泉發力，就瓜得了。
但用了木箱，大師都無叻到。


無論是用太極拳，西洋拳、形意拳、少林拳，一個直拳的力度，明知是鬥大力，也不會差七倍吧。
如果拳頭無力，咪唔使防守都打唔入？

THE SECRET

Zoce 發表於 2011-11-28 17:04
THE SECRET

這證明了速度是力量的關鍵。

https://www.youtube.com/watch?v=BGGQ3XC7MBQ&feature=related

淺談握拳

請恕我這閒人膽大冒犯提出愚見。我認為現今陳溝拳的握拳方式已變。早已不是陳王廷時代的握法了。陳公當年出生入死，在披堅執銳、掃蕩群氛之餘，總有肉搏的時刻。如此握拳之法，豈能一招必殺？...且看看現在一些陳溝名家的握拳式：

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陳溝拳既已改稱太極拳，而又深信「不用力」。早已沒人認真的去鍛鍊加強腕力體力了。這樣的握法就成為一大缺憾。即是結構的穩固問題。在打擊到敵人身上時，拳頭會因腕力弱而後屈。拳頭後屈打擊力自然也弱。不但如此，也可能弄傷自己的腕節。不可不慎也！（當然，「弱」拳頭也可打痛人的。沒功夫的小朋友的拳頭也不好受呀！）

張先生第一次出拳時，受打的目標稍高於他的肩膊。故此他的拳是斜上出擊的。因為腕力不夠而使拳頭下屈。下面圖片顯示拳頭因斜上擊出而使腕節下屈：

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張先生第二次試拳時，目標低於肩膊。這次出拳接觸到「人體」時的斜度不同，腕節就出現後屈的現象。如下圖...

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拳頭一般的握法應該是拳背與上臂背成平直線。力度是從前臂直出至拳頭的大關節。腕一彎，力量就不能直通。下圖是一般握拳的例子...

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不過，你若能把「手、指、掌、腕」各關節部位都練得特別剛勁的話，那又當作別論了！

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太極閒人 發表於 2011-11-29 12:15
https://www.youtube.com/watch?v=BGGQ3XC7MBQ&feature=related淺談握拳

請恕我這閒人膽大冒犯提出愚見。 ...

更正

好友來訊指正。所謂“張先生第一次出拳時”的圖片不是張先生。謹此致歉！

謝謝老友指正！

https://www.youtube.com/watch?v=BGGQ3XC7MBQ&feature=related

真打，遠勝金庸小說

影片中提出楊祿禪與武士互相各自打擊對方一拳的比試。楊受武士一擊而若無其事。武士受楊一擊則向後倒翻。我這閒人一聽到旁述者提出此事，以為張志俊會先受人一拳，然後又還擊對手一拳。結果是失望。無其事也。（張先生大概也自知受不了人家一拳吧？）

其後又聽到旁述者提出要真打。這又給我這閒人意外地驚喜萬分。怎料驚喜萬分之後，立即便失望萬分。所謂「真打」，原來是兩人相對同時向對方打出一拳。

唉，若果兩人認真的對打還好。那名叫張國良的總是有意無意的讓張志俊先打到。張國良出拳總比對方慢一點。還有，張國良出右拳時左手下垂讓對方打。張志俊出右拳時以左手護胸。張國良打向對方護胸的左手，而張志俊打向對方無防守的左胸。哈，這「真打」倒也稀奇古怪之極。情節遠勝金庸小說！

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太極閒人 發表於 2011-11-30 13:59
https://www.youtube.com/watch?v=BGGQ3XC7MBQ&feature=related
真打，遠勝金庸小說

影片中提出楊祿禪與武 ...

https://www.youtube.com/watch?v=BGGQ3XC7MBQ&feature=related

真打？...形意更慢？

（圖一）張志俊上步出拳...

（圖二）張國良中拳...

圖一顯示：張志俊拳出半途時，張國良才剛開始出拳。

圖二顯示：張國良身形未穩定時中拳。 張志俊擊到對方時，身形架構安穩。

（身形未穩定時中拳當然是被打得倒跌。很多發人倒跌丈外的把戲也是同樣道理。）

三次的「真打」情況相同。是形意拳不懂得出快拳嗎？張國良有意讓老人嗎？若果怕打壞老人又何必作此比試？

有趣的是，受邀跟張志俊比試的人選中，一位是受體育訓練的，其餘三位都是練形意的，竟然沒有半個少林拳師。這實驗是「內家拳」比高下？

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哈，這條片是公開科研報導，應該是學術，所以不會怕討論，影響人事面子。
形意拳、少林拳是怎出步呢？太極拳又怎出步呢？
你我他又怎出步呢？
hmmm....就以科研為據吧。
就算是剛才定步扭腰，也差人七倍力量。手折腕。現在衝前打一個迎上來的大隻佬，作用力一定比假人大。越大力，就越多力在最弱的關節集中。即是手腕，而不是大隻佬的身上。
不過咁，如閒人話齋，手指骨硬如鐵針，即是「辟邪劍法」，大隻佬倒下是合理的。
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題外話，太極步這個上步，陳式套路上叫乜「步」呢？跟老師有乜分別？

@7:35