初練擊

作者：走近太極

馬達在轉動時候機體固定的螺絲要鎖緊，這樣馬達產出功率才會大－－這就力由地起的原理。

機體本身先固定好，轉動時才可以有基礎的反作用力產出。而反作用的基礎則來自大地，因此前人謂之力由地起。

再者；當馬達運轉時受到阻力時，這阻力自然會回傳到固定機體的螺絲－－這也是力由地起的例一個說法。

打人時遇到的阻力透過身體回傳到大地。


站立時將身體的重量全部下放－－固定螺絲／打好地基。

身體不妄動，只轉腰／胯－－確定轉部單位。

【鬆】的意義在於傳達，累積重量。

因為鬆；所以肌肉重量鬆軟可疊；可以將重量下放－－站樁。

因為鬆；所以肌肉間的剛性不會互相抵制；不干涉傳導－－避免傳導的效果打折扣。


1.當兩下肢鬆沉至感覺為一體時(即無腳，腿的分別)

2.注意力放在仙骨／胯

3.仙骨／胯發動發動轉量；腰椎，胸椎，肩胛骨放鬆，使這些部位構成放大器，將力量多次的放大，如機械中齒輪比的放大效應。

4.配合【槌】的原理。